一年生或二年生草本,高5~30厘米:莖直立或斜升,多分枝,被微小頭狀毛。基生葉蓮座狀,平鋪地面,羽狀淺裂或深裂,葉片狹匙形,長2~4厘米,寬5~10毫米,葉柄長1~2厘米;莖生葉狹披針形至條形,長1.5~3.5厘米,寬1~4毫米,有疏齒或全緣:總狀花序頂生;花小,不明顯;花梗絲狀,長約1毫米,被棒狀....--詳細介紹
1.健腦:含鈣,鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。 2.明目:含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。 3.提高免疫力:銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。 4.平喘:降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨于安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。
富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。 富含鈣,鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高,調節酶的活性,參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放,調節激素的分泌,調節心律、降低心血管的通透性,控制炎癥和水腫,維持酸堿平衡等。 富含鉀,具有有助于維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,并協助肌肉正常收縮。具有降血壓作用。