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豬腰 (豬腎，豬腰子)
豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。--詳細介紹
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豬腰的功效與作用
豬腰子味甘咸、性平，入腎經，有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效3.可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。
豬腰的營養價值
豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。
豬腰的營養成分表 (每100克)
| 硒：111.77微克 | 維生素E：0.34毫克 | 鋅：2.56毫克 |
| 脂肪：3.2克 | 煙酸：8毫克 | 維生素A：41微克 |
| 維生素B1：0.31毫克 | 維生素B2：1.14毫克 | 維生素C：13毫克 |
| 鈣：12毫克 | 蛋白質：15.4克 | 鉀：217毫克 |
| 磷：215毫克 | 錳：0.16毫克 | 鎂：22毫克 |
| 鈉：134.2毫克 | 碳水化合物（糖類）：1.4克 | 銅：0.58毫克 |
| 鐵：6.1毫克 | 膽固醇：354毫克 |
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