水果食材
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圣女果熱量：22.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
脂肪
葉酸
功效：圣女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經(jīng)；具... 詳細(xì)»
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柚子熱量：41.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
鈉
鎂
錳
功效：中醫(yī)認(rèn)為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳... 詳細(xì)»
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無(wú)花果熱量：59.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
膳食纖維
鐵
銅
維生素A
功效：1.無(wú)花果可食率高，鮮果可食用部分達(dá)97... 詳細(xì)»
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國(guó)光蘋(píng)果熱量：55.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
功效：均衡營(yíng)養(yǎng) 詳細(xì)»
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