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            干果食材
            紅棗熱量:265.0大卡營養素: 脂肪 葉酸 煙酸

            功效:維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美... 詳細»

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            阿膠棗熱量:334.0大卡營養素:

            功效:補血滋陰、潤燥、止血,益氣養腎、滋補養顏... 詳細»

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            栗子熱量:185.0大卡營養素: 碳水化合物(糖類) 脂肪 維生素C 維生素B2 煙酸

            功效:1.抗衰老:栗子中所含的豐富的不飽和脂肪... 詳細»

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            開心果熱量:614.0大卡營養素: 蛋白質 碳水化合物(糖類) 膳食纖維 脂肪

            功效:性溫,味辛、澀;溫腎暖脾,補益虛損,調中... 詳細»

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            花生熱量:298.0大卡營養素: 泛酸 生物素

            功效:花生,味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,... 詳細»

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            干棗熱量:298.0大卡營養素:

            功效:棗味甘、性平,入脾、胃經;有補益脾胃,滋... 詳細»

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            橡實熱量:25.0大卡營養素:

            功效:收斂固澀,止血,解毒。用于泄瀉痢疾,便血... 詳細»

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            核桃熱量:654.0大卡營養素: 維生素E 葉酸 煙酸

            功效:  1、補虛強體,提供營養:經動物實驗證... 詳細»

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            板栗熱量:212.0大卡營養素:

            功效:1.提高免疫力:蛋白質是維持免疫機能最重... 詳細»

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            芝麻熱量:531.0大卡營養素: 維生素E 葉酸 煙酸

            功效:1.防治皮膚炎癥:芝麻能防止過氧化脂質對... 詳細»

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            蓮子熱量:344.0大卡營養素: 脂肪 維生素E 煙酸

            功效:1.防癌抗癌:蓮子善于補五臟不足,通利十... 詳細»

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            瓜子仁熱量:606.0大卡營養素: 碳水化合物(糖類) 膳食纖維

            功效:甘、平,無毒。現代用以降低血脂,又能驅蟲... 詳細»

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            白芝麻熱量:606.0大卡營養素: 蛋白質 脂肪 纖維素

            功效:芝麻籽(白)用于肝腎虛損,精血不足,須發... 詳細»

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            花生仁熱量:564.0大卡營養素:

            功效:花生,味甘,性平;歸脾、肺經。健脾養胃,... 詳細»

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            美國大杏仁熱量:586.0大卡營養素: 蛋白質 脂肪

            功效:化痰止咳,平喘,潤肺,止嘔消噯,通便,解... 詳細»

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