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土豆、牛腩的做法

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蜜汁土豆

主料：土豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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素炒土豆片番茄

主料：土豆、番茄 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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椒油土豆

主料：土豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蔥椰菜紅蘿卜土豆湯

主料：土豆、洋蔥、青椒、菜花、番茄、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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馬鈴薯胡蘿卜湯

主料：土豆、胡蘿卜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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甜辣土豆

主料：土豆、柿子椒 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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熘果味脆皮卷

主料：土豆、冬筍、荸薺、香菇、白蘭瓜、蘑菇、油皮 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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肉醬焗時蔬

主料：土豆、胡蘿卜、洋蔥、法香、西蘭花、西紅柿 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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青紅蘿卜燉牛腩

主料：牛腩、胡蘿卜、青蘿卜 功效：祛痰、氣血雙補 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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小土豆燒豬皮

主料：豬皮、土豆 功效：補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友勇

午餐
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扁豆燒土豆

主料：土豆、扁豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、防暑、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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蠔油土豆片

主料：土豆 功效：保健調(diào)理、增強免疫力 by網(wǎng)友勇

午餐
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西紅柿土豆燉牛肉

主料：牛肉、土豆、西紅柿 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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紅燒土豆雞塊

主料：雞腿、土豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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藍(lán)莓土豆泥

主料：土豆、酸奶、煉乳 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

甜品點心
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土豆燉羊肉

主料：羊肉、土豆 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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桃梨燜牛肉丁

主料：土豆、番茄、葡萄干、桃子 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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土豆?jié){湯

主料：土豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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酥皮肉餃

主料：豬肉、香腸、土豆、洋蔥、雞蛋、淀粉、面包、蝦米 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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金鑲豆腐

主料：土豆、胡蘿卜、冬筍、油菜、香菇、豆腐 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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