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基圍蝦、油菜的做法

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白露蟶子

主料：冬筍、油菜、竹筍、香菇、油皮 功效：保健調(diào)理、防癌抗癌、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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植物四寶

主料：春筍、草菇、花菇、蘑菇、油菜心 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雙冬菜心

主料：冬筍、香菇、油菜心 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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水晶肉丸

主料：火腿、香菇、雞蛋白、油菜心 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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天星蛋

主料：油菜、香菇、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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三花魚腹酒鍋

主料：菠菜、竹筍、香菇、鯽魚、鱖魚、火腿腸、油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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清蒸白魚

主料：火腿、肥膘肉、油菜、玉蘭片 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蘭花熊掌

主料：火腿、冬筍、口蘑、油菜心 功效：益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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熘花胗

主料：油菜、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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紹子魷魚

主料：黃花菜、雞蛋、黃豆芽、藕粉、水面筋、油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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魚香蝦卷

主料：對蝦、雞蛋白、面包屑、油菜心 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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香菇素包

主料：油菜、香菇、木耳、小麥面粉、油面筋 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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燉三鮮豆腐

主料：冬筍、白菜、香菇、北豆腐、油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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扒燒牛筋

主料：牛蹄筋、冬筍、香菇、金華火腿、油菜心、蝦米 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燉鮮豆腐

主料：冬筍、白菜、香菇、豆腐、油菜心 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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沙鍋蹄筋

主料：火腿、豬蹄筋、冬筍、香菇、油菜心 功效：延緩衰老 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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銀杏白菜

主料：白果、油菜、大白菜 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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油菜腐絲

主料：油菜、油皮 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燒四素

主料：油菜、香菇、腐竹、番茄 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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燉豬肚蹄湯

主料：豬蹄、豬肚、木耳、油菜心 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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