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小米、黃豆的做法

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紫薯小米粥

主料：紫薯、小米 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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小米紅棗銀耳粥

主料：銀耳、小米、紅棗 功效：補養、健脾養胃、健脾、疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、高血脂 by網友勇

早餐
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山藥小米枸杞粥

主料：枸杞、山藥、小米、淀粉 功效：補養、健脾養胃、補血、健脾、養肺 by網友勇

粥
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海參南瓜小米粥

主料：南瓜、海參、小米 功效：補養、健脾養胃、補血、健脾、補腎 by網友勇

早餐
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小米蛋黃粥

主料：小米、雞蛋、紅糖 功效：保健調理、增強免疫力、明目、補養、補腎 by網友勇

早餐
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板栗雜糧粥

主料：大米、小米、紫米、燕麥片、板栗 功效：保健調理、止血調理、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

粥
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五谷雜糧補腎粥

主料：大米、花生、首烏、小米、黑米、燕麥片、紅豆 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃 by網友勇

粥
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小米粉蒸肉

主料：豬肉、土豆、小米 功效：補養、健脾養胃、補腎 by網友

午餐
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小米棗仁粥

主料：小米、蜂蜜、酸棗仁 功效： by網友匿名網友

粥
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鮮菇小米粥

主料：平菇、粳米、小米 功效： by網友匿名網友

主食
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香菇粥

主料：香菇、小米 功效：補虛養身 by網友匿名網友

粥
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冬蟲夏草瘦肉粥

主料：冬蟲夏草、小米 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

粥
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臘肉小米飯

主料：臘肉、小米、油菜心 功效：滋陰壯陽 by網友匿名網友

主食
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首烏小米粥

主料：小米、雞蛋、何首烏 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

粥
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小米百合粥

主料：百合、小米 功效：保健調理、潤肺止咳、補養、養心、養肺 by網友勇

粥
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小米綠豆粥

主料：小米、綠豆 功效：補養、健脾養胃、養肝 by網友勇

粥
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小米南瓜粥

主料：南瓜、小米、枸杞子 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、補虛養身 by網友勇

粥
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鐵棍山藥

主料：山藥、小米、燕麥片、枸杞子 功效：補養、健脾養胃 by網友勇

早餐
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紅豆小米粥

主料：小米、紅豆 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃 by網友勇

粥
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小米紅棗蘋果粥

主料：蘋果、小米、紅棗 功效：補養、健脾養胃、補血、健脾 by網友勇

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