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小米面、粳米的做法

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烏梅粥

主料：粳米、烏梅 功效： by網友匿名網友

粥
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菜團子

主料：五花肉、小米面、綠豆面 功效： by網友匿名網友

熱菜
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細沙條頭糕

主料：糯米粉、粳米、紅豆沙 功效： by網友匿名網友

甜品點心
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鱖魚粥

主料：粳米、鱖魚 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

粥
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龍眼枸杞粥

主料：粳米 功效： by網友匿名網友

粥
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紅棗菊花粥

主料：棗、粳米、菊花 功效：明目、補血 by網友匿名網友

主食
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茯苓粥

主料：棗、粳米、茯苓 功效：利尿 by網友匿名網友

粥
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糯米蓮子粥

主料：棗、蓮子、山藥、粳米 功效：補氣、補虛養身 by網友匿名網友

主食
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小米面甜沫

主料：菠菜、小米面、粉絲 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

主食
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健脾補虛粥

主料：桂圓、白扁豆、蓮子、山藥、粳米、薏米、紅棗、芡實 功效：補養、健脾、養肺、補腎、疾病調理、內分泌科、低血糖 by網友勇

早餐
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胡蘿卜牛肉粥

主料：牛肉、胡蘿卜、粳米、生抽、香油 功效：保健調理、明目、潤肺止咳、補養、健脾養胃、養肝 by網友勇

早餐
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紅棗蓮子粥

主料：蓮子、粳米、紅棗 功效：補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友勇

粥
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蘿卜粥

主料：白蘿卜、粳米、蔥 功效：補養、健脾養胃、健脾、補虛養身 by網友勇

早餐
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小米發糕

主料：小米面、雞蛋 功效：補養、健脾養胃 by網友勇

甜品點心
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補血美顏羹

主料：粳米、川芎、當歸、紅花、黃芪 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

煲湯
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胡蘿卜粳米粥

主料：胡蘿卜、白蘿卜、粳米 功效：保健調理、明目、疾病調理、常見病、營養不良 by網友匿名網友

主食
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桑葚枸杞豬肝粥

主料：豬肝、桑葚、粳米、枸杞子 功效：明目、補血 by網友匿名網友

主食
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艇仔粥

主料：豬肚、魷魚、秈米粉、干貝、粳米、花生仁 功效：增進食欲、健脾養胃、健脾 by網友匿名網友

粥
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黃魚粥

主料：粳米、大黃花魚 功效： by網友匿名網友

粥
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紫茄子粥

主料：茄子、粳米 功效： by網友匿名網友

粥

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