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平菇、西蘭花的做法

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葵花鴨子

主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、青椒、平菇、鴨 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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菜心燴平菇

主料：平菇、油菜心、蝦米 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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燴四菇

主料：胡蘿卜、香菇、平菇、草菇、蘑菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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發菜蠔菇扣魚唇

主料：平菇、發菜、魚唇 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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紅燒平菇

主料：平菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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涼拌平菇絲

主料：平菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

涼菜
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平菇鳳翅湯

主料：雞翅、平菇 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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枸杞子牛肝湯

主料：胡蘿卜、菠菜、香菇、平菇、粉絲、枸杞子、牛肝 功效：烏發、防癌抗癌 by網友匿名網友

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黃瓜豬肉羹

主料：黃瓜、香菇、平菇、小麥面粉、北豆腐、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

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五色怪味豆腐

主料：胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、平菇、小麥面粉、豆腐、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

小吃
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鯽魚平菇湯

主料：平菇、鯽魚、豌豆苗 功效：營養不良 by網友匿名網友

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蠔油燜平菇

主料：平菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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大蒜燒平菇

主料：平菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

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紅油拌平菇

主料：平菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

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平菇蓮子鴨羹

主料：鴨肉、火腿、蓮子、絲瓜、平菇、雞蛋白 功效：補虛養身 by網友匿名網友

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蠔油牛肉絲

主料：平菇、姜絲 功效： by網友匿名網友

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蒜燒平菇

主料：平菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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三菌豆腐湯

主料：香菇、平菇、豆腐、白牛肝菌 功效：增肥、清熱解毒 by網友匿名網友

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三菇冬瓜羹

主料：冬瓜、香菇、平菇、蘑菇 功效： by網友匿名網友

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鮮菇小米粥

主料：平菇、粳米、小米 功效： by網友匿名網友

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