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                    文蛤、豆腐的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              椒油拌豆腐
              
                
              
                    主料：北豆腐、番茄、四季豆
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              五彩拼盤
              
                
              
                    主料：豬瘦肉、胡蘿卜、黃瓜、雞蛋、豆腐干
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐莧菜羹
              
                
              
                    主料：冬筍、莧菜、香菇、蝦仁、豆腐
                    功效：防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鮮菇燒豆腐
              
                
              
                    主料：豆腐、蘑菇
                    功效：防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鯽魚燉爪
              
                
              
                    主料：豬蹄、豆腐
                    功效：通乳
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐燉豬蹄
              
                
              
                    主料：豬蹄、豆腐
                    功效：通乳
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              冬菇云耳絲瓜豆腐湯
              
                
              
                    主料：絲瓜、香菇、木耳、豆腐
                    功效：延緩衰老、清熱解毒、活血化瘀
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              翠衣番茄豆腐湯
              
                
              
                    主料：豆腐、番茄
                    功效：清熱解毒、利尿
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雞肉魚片枸杞豆腐湯
              
                
              
                    主料：雞肉、黑魚、粉絲、豆腐、枸杞子
                    功效：明目、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙扣相蒸
              
                
              
                    主料：海帶、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐魚頭湯
              
                
              
                    主料：豆腐、鰱魚頭
                    功效：益智補腦、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菇筍肉絲羹
              
                
              
                    主料：冬筍、北豆腐
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜燒豆腐
              
                
              
                    主料：火腿、菠菜、南豆腐、蝦米
                    功效：補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              芹菜拌豆干
              
                
              
                    主料：芹菜、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清湯白菜卷子
              
                
              
                    主料：白菜、豆腐、雞蛋
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豉汁豆腐湯
              
                
              
                    主料：圓白菜、紫菜、豆腐、豆豉
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              虎皮豆腐
              
                
              
                    主料：豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              溜雙色豆腐
              
                
              
                    主料：豬血、辣椒、韭菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              肉末雪菜蒸豆腐
              
                
              
                    主料：豬肉、豆腐、青豆
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蒸釀香菇豆腐
              
                
              
                    主料：榨菜、香菇、豆腐
                    功效：延緩衰老
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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