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明蝦、油菜的做法

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油菜花菇蕈泡菜

主料：油菜花、玉蕈、珍珠菇 功效： by網友匿名網友

前菜
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雞油四蔬

主料：胡蘿卜、油菜、竹筍、口蘑 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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砂鍋雞皮卷

主料：肥膘肉、冬筍、荸薺、對蝦、雞蛋、蘑菇、油菜心、蝦米、雞皮 功效：延緩衰老、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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百花菜心

主料：肥膘肉、青椒、油菜、蝦仁、雞蛋白、柿子椒 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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雙菇竹蓀

主料：油菜、香菇、竹蓀、番茄、蘑菇 功效：補血 by網友匿名網友

熱菜
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香菇炒菜心

主料：香菇、油菜心 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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金錢口蘑湯

主料：油菜、口蘑、金華火腿、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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燒鴨掌冬菇

主料：冬筍、油菜、香菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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燙面素餡鍋貼餃子

主料：胡蘿卜、香菇、面粉、雞蛋、黑木耳、小油菜 功效：保健調理、增強免疫力、補養、健脾養胃、養肝 by網友勇

午餐
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冬菇地栗

主料：荸薺、油菜、香菇、淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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清湯炸肚

主料：火腿、油菜心、魚肚 功效：止血調理、壯腰健腎、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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八卦豆腐

主料：火腿、豬里脊肉、肥膘肉、黑魚、豆腐、蘑菇、油菜心 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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開口豆腐

主料：肥瘦豬肉、香菇、小麥面粉、豆腐、雞蛋、油菜心 功效： by網友匿名網友

熱菜
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芙蓉鴨子

主料：火腿、蠶豆淀粉、油菜、小麥面粉、雞蛋白、鴨 功效：清熱去火、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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糖醋雞卷

主料：蠶豆淀粉、胡蘿卜、冬筍、油菜、雞蛋白 功效： by網友匿名網友

熱菜
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熘鵪鶉

主料：油菜、香菇、玉蘭片 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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香菇油菜

主料：香菇、油菜心 功效：防癌抗癌、明目 by網友匿名網友

熱菜
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豆泡燒油菜

主料：油菜、油豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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三鮮參片湯

主料：火腿、油菜、海參、白牛肝菌、蛋糕、雞胸脯肉 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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菜心燒魚丸

主料：鱖魚、雞蛋白、油菜心 功效：補虛養身 by網友匿名網友

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