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            明蝦、油菜的做法
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              植物四寶

              主料:春筍、草菇、花菇、蘑菇、油菜心 功效:延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              蘭花熊掌

              主料:火腿、冬筍、口蘑、油菜心 功效:益智補腦、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              熘花胗

              主料:油菜、玉蘭片 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              香菇素包

              主料:油菜、香菇、木耳、小麥面粉、油面筋 功效:延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              發(fā)菜枸杞湯

              主料:雞肝、枸杞子、油菜心 功效:烏發(fā)、補血、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              煎釀百花掌

              主料:油菜、對蝦 功效:補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              鮮奶魚圓湯

              主料:牛奶、油菜心 功效:明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菜心燴平菇

              主料:平菇、油菜心、蝦米 功效:防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              竹蓀粟子飯

              主料:栗子、油菜、竹蓀、稻米 功效:補氣 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              草菇燉豆腐

              主料:竹筍、草菇、豆腐、油菜心 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燉三鮮豆腐

              主料:冬筍、白菜、香菇、北豆腐、油菜心 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              扒燒牛筋

              主料:牛蹄筋、冬筍、香菇、金華火腿、油菜心、蝦米 功效:延緩衰老、壯腰健腎 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燉鮮豆腐

              主料:冬筍、白菜、香菇、豆腐、油菜心 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              沙鍋蹄筋

              主料:火腿、豬蹄筋、冬筍、香菇、油菜心 功效:延緩衰老 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              銀杏白菜

              主料:白果、油菜、大白菜 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              油菜腐絲

              主料:油菜、油皮 功效:營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燒四素

              主料:油菜、香菇、腐竹、番茄 功效:防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燉豬肚蹄湯

              主料:豬蹄、豬肚、木耳、油菜心 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              海蝦豆腐

              主料:榨菜、油菜、北豆腐、蝦米 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              水煮青菜

              主料:油菜心 功效:塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by網(wǎng)友 哈哈
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