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木耳、海蜇皮的做法

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水炒雞蛋

主料：火腿、胡蘿卜、菠菜、香菇、木耳、雞蛋、蝦米 功效： by網友匿名網友

熱菜
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四喜烤麩

主料：黑木耳 功效：延緩衰老、氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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燴酸辣干絲

主料：筍、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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酸菜燉生熟肉

主料：木耳 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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山珍燉豬蹄

主料：豬蹄、香菇、木耳、平菇、猴頭菇 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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燉節瓜盅

主料：胡蘿卜、香菇、木耳、草菇、竹蓀、節瓜、蘑菇 功效：清熱解毒、利尿 by網友匿名網友

煲湯
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瓤茄斗

主料：豬肉、櫻桃、茄子、木耳、雞蛋白、玉蘭片、蝦米 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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砂鍋魚頭湯

主料：午餐肉、冬筍、油菜、木耳、豆腐、鰱魚頭、豬舌 功效：清熱解毒、益智補腦、通乳、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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雞絲拌海蜇

主料：雞肉、海蜇皮 功效：防癌抗癌、補虛養身 by網友匿名網友

涼菜
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魚香滑肉

主料：豬肉、竹筍、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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魚香碎滑肉

主料：豬肉、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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木耳羊肉片

主料：黑木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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豬肝豆腐包

主料：豬肉、豬肝、松子、木耳、海米、扇貝、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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糖醋山藥絲

主料：山藥、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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海米熗三樣

主料：萵筍、黃瓜、木耳、蝦米 功效：清熱去火 by網友匿名網友

熱菜
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芙蓉海底松

主料：紫菜、海蜇皮、金華火腿、雞蛋白 功效：祛痰 by網友匿名網友

熱菜
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豆腐百花湯

主料：胡蘿卜、黃瓜、青椒、紫菜、木耳、豆腐、番茄、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效： by網友匿名網友

煲湯
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雞茸通菜

主料：雞肉、空心菜、木耳 功效：清熱解毒、利尿、止血調理 by網友匿名網友

熱菜
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腰花木耳湯

主料：火腿、竹筍、青蒜、木耳 功效：壯腰健腎、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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麻香海蜇

主料：芝麻、胡蘿卜、海蜇皮 功效： by網友匿名網友

涼菜

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