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                    木耳、海蜇皮的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              回鍋豆腐
              
                
              
                    主料：青椒、豆腐、黑木耳、紅甜椒
                    功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理
                    by網友 哈哈
                
              
                
            
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              五色溜雞片
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、西蘭花、木耳、雞胸脯肉
                    功效：保健調理、活血化瘀、潤肺止咳、補養、健脾養胃、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              皮兒葷素
              
                
              
                    主料：豬肉、雞肉、豬肚、冬筍、木耳、蝦仁、油皮
                    功效：補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              撣熗胗肝
              
                
              
                    主料：荸薺、木耳、毛豆、雞肫
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              原油爆羊肝
              
                
              
                    主料：羊肝、青蒜、木耳、蕓豆、雞蛋白、玉蘭片
                    功效：明目
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香菇青菜
              
                
              
                    主料：香菇、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白菜木須
              
                
              
                    主料：菠菜、木耳、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              新新鱔魚
              
                
              
                    主料：冬筍、黑木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              糖醋蝦丸
              
                
              
                    主料：豬肉、木耳、蝦仁、豌豆、雞蛋
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              焦炒魚條
              
                
              
                    主料：冬筍、木耳、草魚
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              素三鮮白菜
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、白菜、木耳
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              綠葉青菜餃
              
                
              
                    主料：薺菜、黑木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              醋拌木耳
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              椒麻四件
              
                
              
                    主料：小白菜、竹筍、木耳、鴨腸、鴨肝、鴨心、鴨肫
                    功效：明目
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              滑嫩牛肉絲
              
                
              
                    主料：木耳、玉蘭片
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚香肉片
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              木耳粥
              
                
              
                    主料：棗、木耳、粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑木耳煲紅棗
              
                
              
                    主料：棗、木耳
                    功效：止血調理、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙耳甲魚湯
              
                
              
                    主料：銀耳、木耳、甲魚
                    功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              荸薺木耳煲魚
              
                
              
                    主料：荸薺、木耳、帶魚
                    功效：防癌抗癌、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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