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木耳、海蜇皮的做法

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西洋菜蜜棗煲生魚

主料：黑魚、蜜棗、木耳菜 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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白扒皮肚

主料：青椒、木耳、花椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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大燴墨魚三鮮

主料：雞肉、豬肚、肥瘦豬肉、木耳、玉蘭片 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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芙蓉雞

主料：蠶豆淀粉、黃瓜、木耳、蛋糕、雞蛋白、母雞 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燴蝦麩

主料：蠶豆淀粉、胡蘿卜、木耳、小麥面粉、雞蛋、蝦米 功效：明目、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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大伯紅燒肉

主料：豬肘、韭菜、木耳、金針菇、草菇、滑子菇 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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汆牛肉丸子

主料：豬肉、牛肉、芹菜、香菜、木耳、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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山藥炒肉片

主料：豬里脊肉、山藥、木耳 功效：補血、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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蒸蕓豆丸子

主料：豬肉、木耳、雞蛋、四季豆 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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炒肉絲拉皮

主料：豬肉、黃瓜、木耳、雞蛋、綠豆面、蝦米 功效：營養不良 by網友匿名網友

涼菜
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清汆丸子

主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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氽橄欖蝦丸

主料：豬肉、香菜、木耳、對蝦、油菜心 功效： by網友匿名網友

熱菜
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紅燒鰱魚

主料：木耳、鰱魚 功效：補氣、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燒素燴

主料：木耳、粉絲、豆腐、油豆腐、豆腐干、油菜心 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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油爆腰花

主料：冬筍、木耳、豌豆 功效：壯腰健腎、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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魚片粥

主料：草魚、粳米、油條、海蜇皮、花生仁 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

粥
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辣味榨菜肉絲湯

主料：豬肉、榨菜、木耳 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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炒合菜戴帽

主料：豬肉、韭黃、竹筍、木耳、粉絲、雞蛋、紅蘿卜、雞蛋白、綠豆芽 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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香辣鄉村小炒雞

主料：雞腿、青椒、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白油肝片

主料：豬肝、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜

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