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                    木耳、荸薺的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              白油肉片
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香辣黑豆芽
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、木耳、粉絲
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙冬木耳湯
              
                
              
                    主料：冬瓜、木耳、冬菇
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清燉木耳香菇
              
                
              
                    主料：香菇、木耳
                    功效：防癌抗癌、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              海鮮泡菜
              
                
              
                    主料：松子、白蘿卜、辣椒、芹菜、干貝、大白菜、黑木耳、紅棗、花枝、蔥
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              千層白菜泡菜
              
                
              
                    主料：松子、香菇、大白菜、黑木耳、紅棗、水梨
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              杜仲炒黑木耳
              
                
              
                    主料：萵筍、木耳、杜仲
                    功效：清熱去火、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              木耳蝦仁
              
                
              
                    主料：冬筍、蝦仁、黑木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鯉魚蒸木耳
              
                
              
                    主料：鯉魚、黑木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              百合銀耳湯
              
                
              
                    主料：枸杞、百合、白木耳、紅棗
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              荷香菜卷
              
                
              
                    主料：豬肉、白菜、香菇、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              銀耳雪梨
              
                
              
                    主料：火龍果、枸杞、銀耳、木耳、冰糖、青豆、雪梨
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清炒木耳菜
              
                
              
                    主料：木耳菜
                    功效：清熱解毒、防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              燒家常豆腐
              
                
              
                    主料：豬肉、冬筍、青蒜、木耳、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              熗炒蕨菜
              
                
              
                    主料：蕨菜、木耳
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              拌海螺
              
                
              
                    主料：黃瓜、木耳、海螺
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              冬菇云耳絲瓜豆腐湯
              
                
              
                    主料：絲瓜、香菇、木耳、豆腐
                    功效：延緩衰老、清熱解毒、活血化瘀
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蛋黃肚絲湯
              
                
              
                    主料：豬肚、冬筍、香菜、香菇、木耳、雞蛋
                    功效：嘔吐調理、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑木耳棗湯
              
                
              
                    主料：棗、木耳
                    功效：美容、排毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              西芹肝腰
              
                
              
                    主料：豬肝、胡蘿卜、西芹、木耳
                    功效：明目、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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