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                    木耳、荸薺的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              香菇青菜
              
                
              
                    主料：香菇、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白菜木須
              
                
              
                    主料：菠菜、木耳、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              新新鱔魚
              
                
              
                    主料：冬筍、黑木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清汆丸子
              
                
              
                    主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米
                    功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              氽橄欖蝦丸
              
                
              
                    主料：豬肉、香菜、木耳、對蝦、油菜心
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              紅燒鰱魚
              
                
              
                    主料：木耳、鰱魚
                    功效：補氣、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              燒素燴
              
                
              
                    主料：木耳、粉絲、豆腐、油豆腐、豆腐干、油菜心
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              油爆腰花
              
                
              
                    主料：冬筍、木耳、豌豆
                    功效：壯腰健腎、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              辣味榨菜肉絲湯
              
                
              
                    主料：豬肉、榨菜、木耳
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              焦炒魚條
              
                
              
                    主料：冬筍、木耳、草魚
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              素三鮮白菜
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、白菜、木耳
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炒合菜戴帽
              
                
              
                    主料：豬肉、韭黃、竹筍、木耳、粉絲、雞蛋、紅蘿卜、雞蛋白、綠豆芽
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚香肉片
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香辣鄉村小炒雞
              
                
              
                    主料：雞腿、青椒、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白油肝片
              
                
              
                    主料：豬肝、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              花生紅棗養血湯
              
                
              
                    主料：花生、木耳、紅糖、紅棗
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白汁黿量
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              木耳粥
              
                
              
                    主料：棗、木耳、粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑木耳煲紅棗
              
                
              
                    主料：棗、木耳
                    功效：止血調理、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙耳甲魚湯
              
                
              
                    主料：銀耳、木耳、甲魚
                    功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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