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                    木耳、荸薺的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              糟炒厚魚片
              
                
              
                    主料：冬筍、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              妙手素卷
              
                
              
                    主料：蓮子、青椒、香菇、木耳、豆皮、云耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              焦頭筍
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              油爆海螺
              
                
              
                    主料：木耳、海螺、淀粉、油菜心
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              銀耳陳皮燉乳鴿
              
                
              
                    主料：陳皮、白木耳、乳鴿
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              金針燉水魚
              
                
              
                    主料：豬瘦肉、木耳、金針菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              海帶黃花蛋湯
              
                
              
                    主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、粉絲、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雞火湯
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、木耳
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              西紅柿絲瓜炒
              
                
              
                    主料：絲瓜、木耳、番茄
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              冬菇云耳瘦肉粥
              
                
              
                    主料：豬肉、香菇、木耳、粳米
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              橫舌好市湯
              
                
              
                    主料：豬肉、蠔豉、蜜棗、木耳菜、豬大腸、豬舌
                    功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              潺菜魚滑湯
              
                
              
                    主料：鯪魚、豆腐、木耳菜
                    功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蔥油拌雙耳
              
                
              
                    主料：銀耳、木耳
                    功效：防癌抗癌、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香糟燴腐竹
              
                
              
                    主料：黃瓜、木耳、腐竹
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              涼拌山藥絲
              
                
              
                    主料：山藥、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              老姜雞
              
                
              
                    主料：雞腿、木耳、姜、胡椒粉、精鹽、味精
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑木耳大棗湯
              
                
              
                    主料：棗、木耳
                    功效：美容、排毒、保健調理、活血化瘀、補養、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              冬菇木耳雞腳排骨湯
              
                
              
                    主料：雞爪、香菇、木耳、豬小排
                    功效：益智補腦
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              木耳核桃燉豆腐
              
                
              
                    主料：木耳、豆腐、核桃
                    功效：清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雞蛋黃花湯
              
                
              
                    主料：白菜、黃花菜、海帶、木耳、雞蛋
                    功效：清熱解毒、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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