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板栗、白菜的做法

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客家釀豆腐

主料：五花肉、白菜、豆腐、蝦米 功效：美容、美容、補養(yǎng)、補鈣 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蒜茸炒白菜

主料：白菜 功效：塑形、減肥、瘦身、瘦臉、瘦腿、保健調(diào)理、清熱解毒、利尿、潤腸通便 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

午餐
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蔬菜湯

主料：圓白菜、紅蘿卜、白皮洋蔥 功效：養(yǎng)顏、消食、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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排骨湯

主料：小白菜、豬排骨 功效：補血、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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韓式石鍋拌飯

主料：蕨菜、香菇、辣白菜、雞蛋、香油 功效：保健調(diào)理、增強免疫力、明目、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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風(fēng)生火鍋

主料：豬肉、牛肚、冬筍、小白菜、香菇、牡蠣、黑魚、豆腐、雞肫、鰨目魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

火鍋
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蔬菜沙拉

主料：黃瓜、青椒、圓白菜、番茄、白皮洋蔥 功效：塑形、減肥、美容、美容、養(yǎng)顏、美白 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

晚餐
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腐竹炒白菜

主料：白菜、腐竹 功效：消食、消化不良 by網(wǎng)友妮妮

午餐
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金鉤扒七星白菜

主料：火腿、冬筍、白菜、香菇、蝦米 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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青松蝦仁面包

主料：火腿、小白菜、蝦仁 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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油辣包菜卷

主料：辣椒、圓白菜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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珊瑚豆腐

主料：小白菜、南豆腐、雞蛋白、咸鴨蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蝦釀猴頭菇

主料：五花肉、肥膘肉、荸薺、小白菜、猴頭菇、蝦仁、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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烤白菜卷

主料：肥瘦豬肉、白菜、番茄、小麥富強粉 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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坤厚白菜

主料：白菜、干貝 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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四珍釀筍尖

主料：冬筍、小白菜、香菇、雞蛋白、雞胸脯肉、蟹黃、蝦米 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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海蟶燉雙白

主料：蟶子、白菜、韭菜、豆腐、雞蛋 功效：清熱解毒、補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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拌菜生魚

主料：土豆、白菜、鯉魚、粉絲、綠豆芽 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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大蝦燉白菜

主料：白菜、香菜、對蝦 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蟹黃白菜

主料：蠶豆淀粉、大白菜、蟹黃 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜