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枸杞的做法

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鴨紅豆腐湯

主料：菠菜、豆腐、枸杞子、鴨血 功效：補血 by網友匿名網友

煲湯
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響螺片淮杞雞腳湯

主料：雞爪、牡蠣、枸杞子、豬排骨 功效：補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

煲湯
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冬瓜燉羊腩

主料：冬瓜、粉條、枸杞子、肥瘦羊肉 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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新西蘭花膠燉雞湯

主料：雞腿、枸杞、紅棗、花旗參、豬龍骨 功效：保健調理、理氣調理、補養、健脾養胃、疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友勇

煲湯
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苦瓜盞

主料：肉餡、枸杞、苦瓜 功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便 by網友哈哈

熱菜
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枸杞黑豆粥

主料：大米、枸杞、黑豆 功效：保健調理、防輻射、滋陰壯陽、理氣調理 by網友哈哈

粥
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涼拌麻辣秋葵

主料：秋葵、枸杞子 功效：疾病調理、內分泌科、高血脂 by網友勇

涼菜
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山藥枸杞骨頭湯

主料：枸杞、山藥、豬大骨頭 功效：補養、健脾、養肺、疾病調理、內分泌科、低血糖 by網友勇

午餐
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紅棗枸杞黃豆漿

主料：枸杞、黃豆、紅棗 功效：補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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益智補腦枸杞核桃豆漿

主料：枸杞、冰糖、黃豆、核桃 功效：補養、健脾養胃、健脾、補腎 by網友勇

早餐
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蟲草花干貝玉米湯

主料：排骨、枸杞、干貝、玉米、芡實 功效：補養、健脾養胃、養肺、補腎 by網友勇

午餐
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百合小米粥

主料：枸杞、百合、小米 功效：補養、健脾養胃、補血、補虛養身 by網友勇

早餐
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雜糧粥

主料：枸杞、小米、黑米、燕麥片、蕎麥、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、脫心薏仁 功效：保健調理、清熱解毒、明目、補養、健脾養胃、養肺、補虛養身 by網友勇

早餐
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小米豬肉丸子

主料：豬肉、枸杞、小米、饅頭 功效：美容、補養、健脾養胃、補腎、補虛養身 by網友勇

午餐
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杞子豆漿

主料：枸杞、黃豆、白糖 功效：保健調理、明目、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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紅棗花生枸杞八寶粥

主料：花生、枸杞、糯米、粳米、紅豆、綠豆、紅棗 功效：保健調理、祛痰、補養、健脾養胃、健脾、養肺 by網友勇

粥
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小米涼糕

主料：枸杞、小米 功效：補養、健脾養胃、養肺、補虛養身 by網友勇

甜品點心
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綠豆小米粥

主料：枸杞、小米、黃豆、綠豆 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、健脾 by網友勇

早餐
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蘋果小米粥

主料：蘋果、小米、枸杞子 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃、補血、健脾 by網友勇

粥
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甘草絲瓜湯

主料：枸杞、絲瓜、甘草 功效：保健調理、清熱解毒、潤肺止咳、補養、養肺 by網友勇

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