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柿子椒、糙米的做法

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荔枝魷魚

主料：豬肉、冬筍、干魷魚、淀粉、柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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炒青紅椒

主料：青椒、柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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五柳青魚

主料：胡蘿卜、辣椒、青魚、柿子椒 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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酸辣魷須湯

主料：魷魚、冬筍、萵筍、黃瓜、柿子椒 功效： by網友匿名網友

煲湯
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匈牙利牛肉面

主料：牛肉、洋蔥、青椒、番茄、金華火腿、蘑菇、柿子椒 功效： by網友匿名網友

主食
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拔絲紅玉

主料：胡蘿卜、青椒、雞蛋、柿子椒 功效：明目、營養不良 by網友匿名網友

甜品點心
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彩色魚丁

主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、香菇、草魚、雞蛋白、柿子椒 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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茭白肉片

主料：豬里脊肉、茭白、柿子椒 功效：防癌抗癌、通乳、利尿 by網友匿名網友

熱菜
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松炸番茄

主料：青椒、糯米粉、小麥面粉、番茄、雞蛋白、柿子椒、蘇打粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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芹丁玉米

主料：西芹、玉米、柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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香豉牛肉片

主料：青椒、豆豉、肥瘦牛肉、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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潮州蒸魚

主料：草魚、柿子椒、酸白菜 功效：延緩衰老、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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涼拌蜆子

主料：柿子椒 功效：清熱解毒、補血、氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

涼菜
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豉椒桂魚

主料：辣椒、鱖魚、豆豉、柿子椒 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燒拌辣椒

主料：柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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黑芝麻糙米粥

主料：糙米、黑芝麻 功效： by網友匿名網友

粥
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什錦哈辣披薩

主料：火腿、香腸、洋蔥、辣椒、青椒、柴魚、番茄、奶酪、小麥富強粉、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

主食
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蛋丁蔬菜沙拉

主料：土豆、玉米、雞蛋、青豆、柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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百花菜心

主料：肥膘肉、青椒、油菜、蝦仁、雞蛋白、柿子椒 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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時蔬濃湯

主料：雞肉、圓白菜、生菜、柿子椒 功效： by網友匿名網友

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