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核桃、芝麻的做法

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山萸豬腰湯

主料：核桃、山茱萸 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百合冰糖銀耳粥

主料：百合、銀耳、冰糖、枸杞子、核桃、紅棗 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

粥
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木耳芝麻茶

主料：黑木耳、黑芝麻 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

飲品
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三子核桃肉益發(fā)湯

主料：核桃、女貞子、菟絲子 功效：烏發(fā)、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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桂花香芋

主料：芝麻、牛奶、松子仁、芋頭 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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核桃芝麻羹

主料：牛奶、雞蛋、豆?jié){、核桃、黑芝麻 功效：益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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麻心小湯圓

主料：芝麻、糯米粉、白砂糖、豬油 功效：烏發(fā)、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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枸杞芝麻糊

主料：秈米粉、枸杞子、黑芝麻 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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黑豆塘虱魚煲

主料：鯰魚、黑豆、核桃 功效：補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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芝麻枸杞煲飴糖

主料：枸杞子、麥芽糖、生地黃、黑芝麻 功效：明目、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點心
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鹵味鮮海帶

主料：辣椒、海帶、大蔥、白芝麻 功效：利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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芝麻土豆排

主料：芝麻、土豆、小麥面粉、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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熘桃仁雞

主料：冬筍、核桃、雞蛋白、雞胸脯肉、豌豆苗 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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地瓜飯

主料：稻米、甘薯、白芝麻 功效：補(bǔ)氣 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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小雞酥

主料：小麥面粉、雞蛋、紅豆沙、黑芝麻、豬油 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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什錦糖包

主料：桂圓、芝麻、蓮子、黃瓜、小麥面粉、核桃、蜜棗、葡萄干、杏脯 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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什錦炸菜

主料：芝麻、糯米 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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核桃紅棗粥

主料：大米、核桃、紅棗 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、活血化瘀、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

粥
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小米紅棗核桃稀飯

主料：小米、核桃、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友勇

午餐
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黑芝麻核桃豆?jié){

主料：黃豆、黑芝麻 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

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