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沙蟹、枸杞的做法

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淮杞海參燉雞

主料：雞肉、山藥、海參、枸杞子 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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冰糖雪梨

主料：梨、枸杞、冰糖 功效：美容、養(yǎng)顏、美白、潤肺止咳 by網(wǎng)友

飲品
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香菇烏雞湯

主料：烏雞、枸杞、香菇、紅棗 功效：保健調(diào)理、滋陰壯陽、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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海帶枸杞排骨湯

主料：排骨、枸杞、海帶、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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參棗烏雞湯

主料：烏雞、枸杞、當(dāng)歸、黨參、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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小米南瓜粥

主料：南瓜、小米、枸杞子 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友勇

粥
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紅豆黑米美顏粥

主料：枸杞、糯米、黑米、紅豆、大棗 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、明目、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝 by網(wǎng)友勇

粥
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清蒸山藥

主料：玫瑰花、枸杞、山藥、黑木耳 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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鐵棍山藥

主料：山藥、小米、燕麥片、枸杞子 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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紅棗桂圓小米粥

主料：桂圓、枸杞子、紅棗 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友勇

早餐
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糯米銀耳蓮子粥

主料：大米、蓮子、枸杞、銀耳、糯米、紅棗 功效：美容、養(yǎng)顏、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血 by網(wǎng)友勇

粥
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枸杞黑豆粥

主料：大米、枸杞、黑豆 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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藥制龜羊湯

主料：荔枝、桂圓、干棗、黨參、枸杞子、黃芪 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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枸杞豉汁粥

主料：粳米、枸杞子 功效：明目 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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西米香蕉羹

主料：香蕉、豌豆、枸杞子、西谷米 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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五元蒸鴿

主料：荔枝、桂圓、蓮子、干棗、枸杞子、豬腿肉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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原蒸五元甲魚

主料：荔枝、桂圓、蓮子、干棗、甲魚、枸杞子 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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五元蒸鴨塊

主料：荔枝、桂圓、蓮子、干棗、枸杞子、鴨 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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罐煨牛筋

主料：火腿、牛蹄筋、棗、蓮子、冬筍、香菇、甘草、枸杞子 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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枸杞雛鴿湯

主料：雛鴿、枸杞子 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

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