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油菜的做法

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鄉球燕菜湯

主料：火腿、胡蘿卜、油菜、干貝、雞蛋、鱖魚、雞蛋白、燕窩 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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沙鍋蹄筋

主料：火腿、豬蹄筋、冬筍、香菇、油菜心 功效：延緩衰老 by網友匿名網友

熱菜
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銀杏白菜

主料：白果、油菜、大白菜 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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油菜腐絲

主料：油菜、油皮 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燒四素

主料：油菜、香菇、腐竹、番茄 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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燉豬肚蹄湯

主料：豬蹄、豬肚、木耳、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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炸熘佛手肉卷

主料：豬肉、木耳、小麥面粉、佛手瓜、油菜心 功效：益智補腦、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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青菜蘑菇芙蓉蛋湯

主料：油菜、木耳、雞蛋、蘑菇 功效：增肥 by網友匿名網友

煲湯
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益氣鵪鶉蛋

主料：櫻桃、荸薺、油菜、蝦仁、鵪鶉蛋、雞蛋白、香薷 功效：烏發、益智補腦、補氣 by網友匿名網友

熱菜
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清湯雞丸

主料：火腿、冬筍、口蘑、雞蛋白、油菜心 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白扒海參

主料：火腿、豬蹄筋、冬筍、香菇、海參、油菜心 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

熱菜
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磨盤茄子

主料：蠶豆淀粉、香菇、蝦仁、雞蛋白、紫皮長茄子、油菜心 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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穿田雞腿

主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、田雞、油菜心 功效： by網友匿名網友

熱菜
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石灣魚腐

主料：蠶豆淀粉、鯪魚、雞蛋、油菜心 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蠔油扒魚唇

主料：蠶豆淀粉、油菜心、魚唇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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碧綠鱖魚卷

主料：火腿、油菜、鱖魚 功效： by網友匿名網友

熱菜
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配發菜

主料：火腿、肥膘肉、蠶豆淀粉、蝦仁、油菜心 功效：清熱解毒、利尿 by網友匿名網友

熱菜
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海南豬肝

主料：豬肝、油菜 功效：補血、氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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三珍燴鮑脯

主料：猴頭菇、鮑魚、油菜心 功效：益智補腦 by網友匿名網友

主食
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菜心獅子頭

主料：肥瘦豬肉、雞蛋、油菜心 功效： by網友匿名網友

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