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油麥菜、豆腐的做法

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五彩拼盤

主料：豬瘦肉、胡蘿卜、黃瓜、雞蛋、豆腐干 功效：營養不良 by網友匿名網友

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豆腐莧菜羹

主料：冬筍、莧菜、香菇、蝦仁、豆腐 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

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鮮菇燒豆腐

主料：豆腐、蘑菇 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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鯽魚燉爪

主料：豬蹄、豆腐 功效：通乳 by網友匿名網友

熱菜
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豆腐燉豬蹄

主料：豬蹄、豆腐 功效：通乳 by網友匿名網友

熱菜
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冬菇云耳絲瓜豆腐湯

主料：絲瓜、香菇、木耳、豆腐 功效：延緩衰老、清熱解毒、活血化瘀 by網友匿名網友

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翠衣番茄豆腐湯

主料：豆腐、番茄 功效：清熱解毒、利尿 by網友匿名網友

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雞肉魚片枸杞豆腐湯

主料：雞肉、黑魚、粉絲、豆腐、枸杞子 功效：明目、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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雙扣相蒸

主料：海帶、豆腐干 功效： by網友匿名網友

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豆腐魚頭湯

主料：豆腐、鰱魚頭 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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菇筍肉絲羹

主料：冬筍、北豆腐 功效：營養不良 by網友匿名網友

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菠菜燒豆腐

主料：火腿、菠菜、南豆腐、蝦米 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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芹菜拌豆干

主料：芹菜、豆腐干 功效： by網友匿名網友

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清湯白菜卷子

主料：白菜、豆腐、雞蛋 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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豉汁豆腐湯

主料：圓白菜、紫菜、豆腐、豆豉 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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雞湯煮干絲

主料：雞肉、火腿、雞肝、冬筍、蝦仁、豆腐干、雞、豌豆苗、蝦籽 功效： by網友匿名網友

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豆腐釀蝦

主料：蝦仁、北豆腐 功效： by網友匿名網友

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野蔥拌豆腐

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菠菜煎豆腐

主料：菠菜、北豆腐 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

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大蒜豆腐魚頭湯

主料：北豆腐、白皮大蒜、鰱魚頭 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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