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                    海帶、菠菜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              番茄雞蛋湯
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋、番茄
                    功效：養顏、延緩衰老
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              翡翠燒麥
              
                
              
                    主料：菠菜、小麥面粉
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              意大利空心粉海鮮沙拉
              
                
              
                    主料：菠菜、蝦、沙丁魚、通心粉
                    功效：保健調理、增進食欲、增強免疫力
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              奶酪菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、奶酪
                    功效：美容、潤膚
                    by網友 妮妮
                
              
                
            
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              水炒雞蓉菠菜
              
                
              
                    主料：雞肉、菠菜、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              原燙狗肉
              
                
              
                    主料：檸檬、韭菜、菠菜、狗肉、蒜苔
                    功效：肢寒畏冷
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清蒸芙蓉魚
              
                
              
                    主料：雞肉、火腿、蠶豆淀粉、菠菜、鮭魚、雞蛋白
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蟹黃鮮貝
              
                
              
                    主料：菠菜、鮮貝、雞蛋、蟹黃
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              人參菠餃
              
                
              
                    主料：菠菜、人參、面粉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雞蓉蓮蓬湯
              
                
              
                    主料：雞肉、菠菜、玉米面、豌豆、豆腐、雞蛋白
                    功效：補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              百合雙耳雞蛋羹
              
                
              
                    主料：菠菜、竹筍、銀耳、木耳、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜燉豆腐
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              醬拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜腐竹
              
                
              
                    主料：菠菜、腐竹
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜粉絲煲
              
                
              
                    主料：韭菜、菠菜、香菇、粉絲、蝦米
                    功效：止血調理、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              三味蛋餅
              
                
              
                    主料：土豆、菠菜、草魚、雞蛋
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              羅漢豆腐
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、菠菜、竹筍、香菇、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚蓉菠菜心
              
                
              
                    主料：火腿、肥膘肉、冬筍、菠菜、草魚、小麥面粉、雞蛋白、雞胸脯肉
                    功效：氣血雙補、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雞油菠菜炒
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：補氣、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              小米面甜沫
              
                
              
                    主料：菠菜、小米面、粉絲
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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