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            海帶、菠菜的做法
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              明月魚

              主料:菠菜、鱖魚、雞蛋白、咸鴨蛋 功效:補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              水炒雞蛋

              主料:火腿、胡蘿卜、菠菜、香菇、木耳、雞蛋、蝦米 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              涮麻辣兔肉

              主料:冬筍、菠菜、豆腐、兔肉 功效:益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              家常藥膳火鍋

              主料:魚丸、菠菜、人參、當(dāng)歸、豆腐干、枸杞子、黃芪、毛肚、牛肝、瘦牛肉 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              土豆肉丸子湯

              主料:肥瘦豬肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、菠菜、雞蛋白 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              翡翠白玉湯

              主料:菠菜、豆腐、雞蛋白、雞血 功效:補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              肉末燴菠菜豆腐

              主料:豬肉、菠菜、豆腐 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              素炒菠菜

              主料:菠菜 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              香干菜拌菠菜泥

              主料:冬筍、菠菜、香干 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燒菠菜

              主料:菠菜 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              粉蒸白菜

              主料:秈米粉、萵筍、白菜、菠菜 功效:防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              燴魚絲鵪鶉蛋

              主料:火腿、冬筍、菠菜、香菇、墨魚、鵪鶉蛋、蛋糕、雞蛋白 功效:益智補(bǔ)腦、氣血雙補(bǔ) by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              麻醬菠菜

              主料:菠菜 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菠菜蛋湯

              主料:菠菜、雞蛋 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              魚蓉菠菜粥

              主料:菠菜、草魚、粳米 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菠菜粉絲湯

              主料:菠菜、粉絲、豬肋條肉 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              羊肉煮菠菜湯

              主料:羊肉、菠菜 功效:氣血雙補(bǔ)、壯腰健腎、肢寒畏冷 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              灌餡魚圓湯

              主料:豬肉、菠菜、黑魚、雞蛋、蝦米 功效:補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菠菜芹菜粥

              主料:菠菜、芹菜、稻米 功效:利尿、補(bǔ)血 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              砂鍋魚頭丸子

              主料:豬肉、菠菜、小麥面粉、雞蛋、鰱魚頭 功效:益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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