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                    海帶、豆腐的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              熬白菜豆腐湯
              
                
              
                    主料：白菜、豆腐、粉條
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白玉紅油豆腐
              
                
              
                    主料：香菇、豌豆、豆腐、蘑菇
                    功效：防癌抗癌、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豉汁熬豆腐
              
                
              
                    主料：圓白菜、紫菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙丁拌香椿
              
                
              
                    主料：香椿、豆腐干、松花蛋
                    功效：清熱去火、益智補腦
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鴛鴦鵪鶉蛋
              
                
              
                    主料：火腿、油菜、黃花菜、木耳、豌豆、北豆腐、鵪鶉蛋
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蝦仁豆腐丸
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、香菇、蝦仁、北豆腐、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蝦仁溜豆腐
              
                
              
                    主料：蝦仁、北豆腐、大白菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              小白菜燉豆腐
              
                
              
                    主料：小白菜、豆腐
                    功效：清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              三絲紫菜湯
              
                
              
                    主料：竹筍、紫菜、香菇、豆腐干
                    功效：防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              塘虱豆腐
              
                
              
                    主料：鯰魚、北豆腐、柿子椒
                    功效：止血調理
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              芹菜豆腐干
              
                
              
                    主料：芹菜、豆腐干
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              栗肉豆腐
              
                
              
                    主料：冬筍、南豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鳳尾豆腐
              
                
              
                    主料：蝦仁、草蝦、豆腐
                    功效：氣血雙補、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆芽豆腐湯
              
                
              
                    主料：豆腐、黃豆芽
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炒豆腐
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、豌豆、北豆腐
                    功效：清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐燉魚頭
              
                
              
                    主料：肥瘦豬肉、韭菜、鯽魚、北豆腐
                    功效：通乳、氣血雙補、補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              白干炒菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐干
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              海帶絲豆腐湯
              
                
              
                    主料：海帶、豆腐、高湯
                    功效：保健調理、清熱去火、祛痰、補養、補血、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              豆腐鹵汁蓋飯
              
                
              
                    主料：豆腐、糖
                    功效：保健調理、止血調理、補養、健脾養胃、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              豆腐拌蘆薈
              
                
              
                    主料：蘆薈、豆腐、松花蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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