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海帶、豆腐的做法

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強健骨骼豆腐絲瓜湯

主料：絲瓜、豆腐 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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青菜木耳香菇豬血湯

主料：豬肉、豬血、白菜、香菇、木耳、豆腐 功效：防癌抗癌、補血 by網友匿名網友

煲湯
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芹菜豆腐面

主料：火腿、芹菜、香菇、豆腐、掛面、枸杞子 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

主食
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豆腐干炒蒜苗

主料：青蒜、豆腐干 功效： by網友匿名網友

熱菜
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鮮蘑豆腐湯

主料：青蒜、豆腐、蘑菇、蝦米 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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全福豆腐

主料：香菇、豆腐、蘑菇、油菜心 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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黃瓜豬肉羹

主料：黃瓜、香菇、平菇、小麥面粉、北豆腐、雞蛋 功效：營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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蒸肉豆腐

主料：洋蔥、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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菇腐銀耳湯

主料：銀耳、豆腐、蘑菇 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

煲湯
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栗子燒豆腐

主料：豆腐、板栗 功效：補養、健脾養胃、健脾、補腎 by網友哈哈

熱菜
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杭州皇飯兒夾豆腐

主料：香菇、魚頭、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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鍋塌香椿豆腐

主料：香椿、豆腐、雞蛋 功效： by網友匿名網友

熱菜
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海鮮煲

主料：洋蔥、香菇、草蝦、豆腐、大白菜、鮭魚 功效： by網友匿名網友

熱菜
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魚燒豆腐

主料：冬筍、香菇、豆腐、淀粉 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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腐皮包黃魚

主料：豆腐皮 功效： by網友匿名網友

熱菜
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血豆腐

主料：豬血、肥膘肉、豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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黃金豆腐

主料：豆腐、咸蛋黃 功效： by網友匿名網友

熱菜
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高平燒豆腐

主料：北豆腐 功效： by網友匿名網友

熱菜
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玟瑰大蝦

主料：生菜、紫菜、豆腐皮 功效： by網友匿名網友

熱菜
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八生火鍋

主料：豬腰、香菇、粉絲、豆腐、雞肫、牛百葉 功效： by網友匿名網友

火鍋

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