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                    海帶、豆腐的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              鍋塌豆腐盒
              
                
              
                    主料：豬肉、對蝦、小麥面粉、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              金龍戲白玉
              
                
              
                    主料：豬肉、荸薺、對蝦、豆腐、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香菇豆腐
              
                
              
                    主料：香菇、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魷魚粉腸
              
                
              
                    主料：洋蔥、青椒、豆腐、紅辣椒、綠豆芽
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              荸薺炒芹菜
              
                
              
                    主料：荸薺、青椒、芹菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              素炒韭菜
              
                
              
                    主料：韭菜、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黃豆芽拌蘆薈
              
                
              
                    主料：黃瓜、青椒、青蘿卜、蘆薈、豆腐、黃豆芽
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              清香豆腐
              
                
              
                    主料：香椿、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              苦瓜絲拌熏干
              
                
              
                    主料：苦瓜、豆腐干
                    功效：防癌抗癌、祛痱
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香干炒黃瓜
              
                
              
                    主料：黃瓜、豆腐干
                    功效：延緩衰老、清熱去火
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              干炒豆腐
              
                
              
                    主料：豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炒香干菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              炒三絲(1)
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、萵筍、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              潺菜魚滑湯
              
                
              
                    主料：鯪魚、豆腐、木耳菜
                    功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香蔥拌干絲
              
                
              
                    主料：蔥白、豆腐干
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              青菜干絲
              
                
              
                    主料：油菜、豆腐干、柿子椒
                    功效：延緩衰老
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              香菇豆腐筍
              
                
              
                    主料：冬筍、香菇、豆腐
                    功效：理氣調理
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐羹(1)
              
                
              
                    主料：北豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐干絲炒甜椒
              
                
              
                    主料：青椒、豆腐干、韭菜花、柿子椒
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              豆腐燒油菜
              
                
              
                    主料：油菜、豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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