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海蜇、木耳的做法

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煎糟魚段

主料：冬筍、韭黃、木耳、青魚 功效：活血化瘀、補血 by網友匿名網友

熱菜
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火爆荔枝腰

主料：豬腰、冬筍、木耳、豌豆苗 功效： by網友匿名網友

熱菜
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海蟄腰花

主料：豬腰、油條、蒜頭、海蜇皮 功效： by網友匿名網友

熱菜
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母雞湯

主料：雞肉、冬筍、木耳 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

煲湯
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雪梨雙脆

主料：梨、西芹、海蜇頭 功效：清熱解毒、祛痰 by網友匿名網友

小吃
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蝦籽燒蒲菜

主料：木耳、蒲菜、玉蘭片、蝦籽 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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紅燒豆腐棍

主料：蠶豆淀粉、木耳、蝦仁、腐竹、雞蛋、玉蘭片 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燒淇鯽

主料：蠶豆淀粉、木耳、鯽魚、雞蛋、玉蘭片、肥豬肉 功效：通乳、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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稷山釀菜

主料：蠶豆淀粉、菠菜、木耳、雞蛋、蛋糕、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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木耳疙背

主料：木耳、雞蛋白、雞胸脯肉、綠豆面、蝦米 功效：防癌抗癌、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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餡心荷包蛋

主料：火腿、肥膘肉、青蒜、木耳、雞蛋、雞蛋白、雞胸脯肉、油菜心、玉蘭片、蝦米 功效：益智補腦、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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雞卷

主料：秈米粉、冬筍、荸薺、香菇、木耳、小麥面粉、淀粉、番茄、花生仁、油皮 功效： by網友匿名網友

小吃
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西紅柿炒豆腐

主料：豬肉、香菜、木耳、豆腐、番茄 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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溫拌蜇頭

主料：雞蛋、海蜇頭、蝦米 功效： by網友匿名網友

涼菜
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五彩豆芽

主料：豬肉、青椒、木耳、豆腐干、綠豆芽、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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海米蜇絲

主料：芹菜、海蜇皮、金華火腿、蝦米 功效：清熱去火、營養不良 by網友匿名網友

小吃
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羅漢菜

主料：白果、胡蘿卜、冬筍、黃花菜、菜花、香菇、木耳、素雞、發菜、蘑菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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雞辣蹦

主料：火腿、豬肚、冬筍、香菇、海蜇皮、核桃、雞蛋白、雞肫 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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連皮菊花心

主料：木耳、豬腿肉 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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炒勺子肉

主料：肥瘦豬肉、青蒜、木耳 功效：營養不良 by網友匿名網友

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