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                    海蜇、木耳的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              魚香肉片
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              天麻魚片
              
                
              
                    主料：木耳、青魚、雞蛋白、天麻
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              木耳粥
              
                
              
                    主料：棗、木耳、粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黑木耳煲紅棗
              
                
              
                    主料：棗、木耳
                    功效：止血調理、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙耳甲魚湯
              
                
              
                    主料：銀耳、木耳、甲魚
                    功效：防癌抗癌、補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              荸薺木耳煲魚
              
                
              
                    主料：荸薺、木耳、帶魚
                    功效：防癌抗癌、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              雙耳聽琴
              
                
              
                    主料：芹菜、銀耳、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              灰樹花包子
              
                
              
                    主料：油菜、木耳、小麥面粉、灰樹花、油面筋
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              姜末拌海螺
              
                
              
                    主料：黃瓜、木耳、海螺
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              黃瓜海蜇
              
                
              
                    主料：黃瓜、海蜇皮
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              熘洋白菜
              
                
              
                    主料：圓白菜、木耳
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              佛手蜇卷
              
                
              
                    主料：海蜇皮
                    功效：祛痰
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蔥油蘆薈絲
              
                
              
                    主料：蘆薈、海蜇皮
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              金瓜拌蜇皮
              
                
              
                    主料：南瓜、海蜇皮
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              甜椒滾潺菜湯
              
                
              
                    主料：青椒、木耳菜
                    功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿、理氣調理
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              紅棗銀耳木耳豬腱湯
              
                
              
                    主料：棗、銀耳、木耳、豬腿肉
                    功效：氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              青菜木耳香菇豬血湯
              
                
              
                    主料：豬肉、豬血、白菜、香菇、木耳、豆腐
                    功效：防癌抗癌、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              苦瓜水餃
              
                
              
                    主料：豬肉、苦瓜、木耳
                    功效：保健調理、清熱解毒、清熱去火、潤腸通便
                    by網友 哈哈
                
              
                
            
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              水果炒飯
              
                
              
                    主料：草莓、獼猴桃、胡蘿卜、黃瓜、生菜、雞蛋、黑木耳、枇杷
                    功效：補養、健脾養胃、養肝、健脾、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              木耳炒青菜
              
                
              
                    主料：木耳
                    功效：保健調理、增強免疫力、補養、健脾養胃、健脾
                    by網友 哈哈
                
              
                
            
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