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火腿、南瓜的做法

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清蒸鯽魚(yú)

主料：冬筍、香菇、鯽魚(yú)、豆豉、火腿腸 功效：塑形、減肥、保健調(diào)理、下奶、催奶、清熱解毒、利尿、疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、高血壓、冠心病、營(yíng)養(yǎng)不良、心血管科、動(dòng)脈硬化、五官科、口腔潰瘍、肝膽肛腸科、膽固醇高 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

午餐
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清湯越雞

主料：火腿、冬筍、香菇、雞、油菜心 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

午餐
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菇香牛肉意大利面

主料：牛肉、火腿、胡蘿卜、意大利面條、玉米、番茄、蘑菇 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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豆?jié){南瓜湯

主料：百合、南瓜、豆?jié){ 功效：塑形、減肥、美容、美容、保健調(diào)理、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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巴國(guó)南瓜湯

主料：南瓜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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意式番茄披薩

主料：臘肉、火腿、香腸、洋蔥、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效：疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

披薩
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南瓜粥

主料：南瓜、糯米粉 功效：清熱解毒、補(bǔ)氣、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友妮妮

早餐
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橄欖火腿披薩

主料：火腿、橄欖、青椒、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、蘑菇、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

披薩
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帕瑪火腿披薩

主料：火腿、番茄、九層塔、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效：疾病調(diào)理、常見(jiàn)病、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

披薩
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冬瓜盅

主料：火腿、雞腿、冬筍、冬瓜、香菇、蝦仁 功效：減肥、清熱去火、祛痰、利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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長(zhǎng)興爆鱔絲

主料：火腿、冬筍、青椒、韭菜、淀粉、鱔魚(yú) 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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火夾雞片

主料：火腿、陳皮、草果、丁香、甘草、雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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鮮蘑鴨舌掌

主料：火腿、冬筍、蘑菇、鴨舌、鴨掌 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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排南

主料：金華火腿 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雞火魚(yú)唇

主料：火腿、油菜、淀粉、雞蛋白、雞胸脯肉、魚(yú)唇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雞火二丁

主料：火腿、淀粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雪花魚(yú)絲羹

主料：火腿、冬筍、香菇、淀粉、大黃花魚(yú)、雞蛋白 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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西露蹄筋

主料：雞肉、火腿、豬蹄筋、蘑菇、青豆 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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腐皮黃魚(yú)包

主料：火腿、小麥面粉、大黃花魚(yú)、油皮、豬油 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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砂鍋菜飯

主料：火腿、油菜、米飯 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食

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