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          12. 健康課堂
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          14. 健康WHY
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          16. 整形圈
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          17. 醫(yī)生圈
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          18. 病友圈
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                    火腿、絲瓜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              三鮮烏魚湯
              
                
              
                    主料：雞肉、火腿、冬筍、墨魚
                    功效：通乳
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              清蒸江團
              
                
              
                    主料：火腿、香菇
                    功效：
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              炸琵琶蝦
              
                
              
                    主料：火腿、大蔥、冬菇、雞蛋白、生姜、蔥
                    功效：壯腰健腎
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              巴黎卷心菜
              
                
              
                    主料：火腿、卷心菜、香葉
                    功效：
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              肉末梨花豆腐湯
              
                
              
                    主料：火腿、蝦仁、豆腐、雞蛋白、鴨梨、豬肋條肉
                    功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良
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              清燉全鴨
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、鴨
                    功效：補血、補虛養(yǎng)身
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              芙蓉海底松
              
                
              
                    主料：紫菜、海蜇皮、金華火腿、雞蛋白
                    功效：祛痰
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              腰花木耳湯
              
                
              
                    主料：火腿、竹筍、青蒜、木耳
                    功效：壯腰健腎、營養(yǎng)不良
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              煎三冬
              
                
              
                    主料：冬筍、香菇、冬菜、火腿腸
                    功效：防癌抗癌
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              北菇燴素菜
              
                
              
                    主料：冬筍、金華火腿、花菇
                    功效：延緩衰老
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              扒雙菇
              
                
              
                    主料：油菜、香菇、金華火腿、蘑菇、蝦籽
                    功效：防癌抗癌
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              什錦番茄
              
                
              
                    主料：火腿、洋蔥、黃瓜、生菜、雞蛋、番茄
                    功效：防癌抗癌
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              八寶雞
              
                
              
                    主料：蓮子、百合、生菜、香菇、干貝、糯米、薏米、金華火腿、雞、芡實米
                    功效：
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              龍井魚片
              
                
              
                    主料：竹筍、青魚、火腿腸、龍井 、松蘑
                    功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良
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              燴魚絲鵪鶉蛋
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、菠菜、香菇、墨魚、鵪鶉蛋、蛋糕、雞蛋白
                    功效：益智補腦、氣血雙補
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              火腿筍絲炒豆苗
              
                
              
                    主料：冬筍、火腿腸、豌豆苗
                    功效：
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              鴨脯火腿粥
              
                
              
                    主料：鴨肉、火腿、香菇、糯米、白米蝦、花生仁
                    功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良
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              白燒蹄筋
              
                
              
                    主料：豬蹄筋、油菜、火腿腸
                    功效：
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              銀耳冬瓜羹
              
                
              
                    主料：火腿、冬瓜、銀耳
                    功效：清熱去火、利尿
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              人參鴿蛋銀耳湯
              
                
              
                    主料：火腿、香菇、銀耳、人參、鴿蛋
                    功效：益智補腦、氣血雙補
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