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          17. 醫(yī)生圈
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          18. 病友圈
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                    牛肉、芋頭的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              冬筍牛肉絲
              
                
              
                    主料：冬筍、瘦牛肉
                    功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身
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              荷葉粉蒸牛肉
              
                
              
                    主料：糯米、稻米、肥瘦牛肉
                    功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身
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              鍋貼牛肉
              
                
              
                    主料：肥膘肉、荸薺、香菜、瘦牛肉
                    功效：營養(yǎng)不良
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              麻辣牛柳
              
                
              
                    主料：牛肉
                    功效：
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              芝麻牛肉
              
                
              
                    主料：牛肉
                    功效：補血、補虛養(yǎng)身
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              白果燒牛肉
              
                
              
                    主料：牛肉、白果、大蔥
                    功效：益智補腦
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              韓式泡菜拌飯
              
                
              
                    主料：牛肉、芝麻、荷包蛋、菠菜、芹菜、甜不辣
                    功效：
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              洞房喜湯
              
                
              
                    主料：牛肉、胡蘿卜、西紅柿
                    功效：
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              牛肉火鍋面
              
                
              
                    主料：牛肉、白菜、韭菜、香菇、金針菇、雞蛋、大蔥
                    功效：補養(yǎng)、補血
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              腌牛肉三明治
              
                
              
                    主料：腌牛肉
                    功效：
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              茄子炒牛肉
              
                
              
                    主料：茄子、瘦牛肉
                    功效：清熱去火、氣血雙補、營養(yǎng)不良
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              蘆筍牛肉卷
              
                
              
                    主料：牛肉、蘆筍
                    功效：防癌抗癌、營養(yǎng)不良
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              豆芽番茄牛肉湯
              
                
              
                    主料：牛肉、番茄、黃豆芽
                    功效：氣血雙補
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              番茄沖菜牛肉丸湯
              
                
              
                    主料：牛肉、土豆、陳皮、番茄、雞蛋白
                    功效：營養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
              
                
            
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              野菜拌飯
              
                
              
                    主料：牛肉、胡蘿卜、菠菜、香菇、米飯、雞蛋、桔梗、苣荬菜、黃豆芽
                    功效：利尿、營養(yǎng)不良
                    by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
                
              
                
            
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              家常煸牛肉
              
                
              
                    主料：牛肉、香菜、大蔥
                    功效：營養(yǎng)不良
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              涼瓜炒牛肉
              
                
              
                    主料：牛肉、苦瓜、豆豉
                    功效：營養(yǎng)不良
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              潤燥芥菜牛肉湯
              
                
              
                    主料：肥瘦牛肉
                    功效：清熱去火、營養(yǎng)不良
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              龍眼牛肉湯
              
                
              
                    主料：牛肉、桂圓
                    功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身
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              小燜牛肉
              
                
              
                    主料：牛肉
                    功效：保健調(diào)理、增強免疫力、理氣調(diào)理、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃
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