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牛里脊、菜花的做法

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炸蠣黃

主料：菜花、紫菜、小麥面粉、豆腐、淀粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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菜花土豆湯

主料：土豆、菜花、牛奶、稻米 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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三鮮雞湯

主料：榨菜、雞肝、菜花、木耳、雞肫 功效：補虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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冬菇燒菜花

主料：菜花、冬菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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油菜花菇蕈泡菜

主料：油菜花、玉蕈、珍珠菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

前菜
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海鮮拌菜花

主料：菜花、蝦米 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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酸麻菜花

主料：菜花 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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蔥椰菜紅蘿卜土豆湯

主料：土豆、洋蔥、青椒、菜花、番茄、紅蘿卜 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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蛋蓉菜花湯

主料：菜花、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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苜蓿雞蛋湯

主料：雞蛋、韭菜花 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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芝麻拌青花椰菜

主料：菜花 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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芹菜虱目魚粥

主料：牛尾、胡蘿卜、菜花、牛奶、雞蛋、紅皮洋蔥 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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軟炸菜花

主料：菜花、面粉、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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牙韭菜花

主料：韭菜花 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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干炸菜花

主料：菜花、小麥面粉、雞蛋 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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肉片炒菜花

主料：豬肉、胡蘿卜、青椒、菜花 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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酸菜氽白肉

主料：粉絲、韭菜花、酸白菜、豬肋條肉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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素?zé)嘶?/a>

主料：菜花 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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葷素絲塔

主料：火腿、冬筍、辣椒、雞蛋、雞胸脯肉、韭菜花、綠豆芽、四季豆 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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羅漢菜

主料：白果、胡蘿卜、冬筍、黃花菜、菜花、香菇、木耳、素雞、發(fā)菜、蘑菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜

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