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玉米、豇豆的做法

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長壽湯

主料：胡蘿卜、南瓜、小麥面粉、玉米、青豆 功效：明目 by網友匿名網友

煲湯
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赤小豆玉米飯

主料：玉米面、赤小豆、稻米 功效：利尿 by網友匿名網友

主食
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水果什錦奶羹

主料：蘋果、香蕉、梨、菠蘿、草莓、全脂牛奶粉、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

甜品點心
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芹丁玉米

主料：西芹、玉米、柿子椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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薄荷蛋白湯

主料：薄荷、白皮大蒜、雞蛋白、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

煲湯
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三色玉米

主料：胡蘿卜、鮮玉米 功效：保健調理、明目、補養、健脾養胃、養肝 by網友勇

午餐
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玉米冬菇豬肉包

主料：豬肉、面粉、玉米、冬菇 功效：保健調理、祛濕、補養、健脾、疾病調理、常見病、高血壓、內分泌科、高血脂 by網友勇

早餐
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玉米汁稀飯

主料：大米、玉米 功效：保健調理、祛濕、補養、健脾 by網友勇

午餐
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山東雜糧煎餅

主料：面粉、玉米面、小米面、糯米面 功效：補養、健脾、疾病調理、五官科、口腔潰瘍 by網友勇

小吃
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雜糧餅

主料：生菜、面粉、玉米面、黃豆、雞蛋、火腿腸 功效：保健調理、清熱解毒、增強免疫力、明目 by網友勇

小吃
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魚肉夾火腿

主料：火腿、肥膘肉、油菜、鱸魚、小麥面粉、雞蛋、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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金銀裹蠣子

主料：豬里脊肉、牡蠣、小麥面粉、雞蛋白、雞蛋黃、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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雞汁玉米蝦丸

主料：火腿、肥膘肉、荸薺、小白菜、蝦仁、玉米、雞蛋白 功效： by網友匿名網友

熱菜
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巴國干豇豆老雞湯

主料：豇豆、母雞 功效：補養、補虛養身、疾病調理、常見病、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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紅珠鵪鶉蛋玉筍

主料：胡蘿卜、鵪鶉蛋、玉米筍 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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空心菜熗玉米

主料：榨菜、空心菜、玉米 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

熱菜
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二面饅頭

主料：玉米面、小麥面粉 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

主食
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蜜汁鍋炸

主料：玉米面、小麥面粉、雞蛋 功效：增肥、營養不良 by網友匿名網友

甜品點心
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姜汁豇豆

主料：豇豆 功效：利尿 by網友匿名網友

涼菜
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麻醬拌豇豆

主料：豇豆 功效：利尿 by網友匿名網友

涼菜

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