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玉米、豇豆的做法

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椒油豇豆

主料：豇豆 功效： by網友匿名網友

涼菜
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蘆薈玉米

主料：胡蘿卜、蘆薈、玉米、豌豆 功效：利尿 by網友匿名網友

熱菜
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芋艿米豆粥

主料：粳米、玉米、赤小豆、芋頭 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

主食
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雞絲炒豇豆

主料：雞胸脯肉、豇豆 功效： by網友匿名網友

熱菜
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燒豇豆

主料：豇豆 功效：利尿 by網友匿名網友

熱菜
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西米蘋果粥

主料：蘋果、玉米淀粉、西谷米 功效：防暑 by網友匿名網友

粥
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牛奶玉米湯

主料：玉米、牛奶 功效： by網友匿名網友

煲湯
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白蘿卜版ABC美容瘦身湯

主料：胡蘿卜、白蘿卜、玉米 功效：消食、祛濕、祛痰 by網友勇

煲湯
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彩色豬皮凍

主料：豬皮、鮮玉米 功效：養心、養肺、高血脂 by網友勇

早餐
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風味豇豆結

主料：豇豆 功效：保健調理、祛痰、潤肺止咳、補養、養肝 by網友勇

家常菜
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松仁玉米

主料：枸杞、黃瓜、玉米 功效：保健調理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調理 by網友哈哈

熱菜
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迷糊娃娃沐浴蛋糕

主料：牛奶、雞蛋、白糖、檸檬汁、玉米油 功效：保健調理、增強免疫力、明目 by網友勇

甜品點心
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抹茶獼猴桃斑戟

主料：黃油、雞蛋、玉米淀粉、植物油 功效：保健調理、增強免疫力、明目 by網友勇

甜品點心
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素炒四丁

主料：胡蘿卜、玉米、燈籠椒、青瓜 功效：保健調理、祛痰、明目、補養、健脾養胃、養肝 by網友勇

午餐
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滑溜玉米筍

主料：雞蛋白、玉米筍 功效： by網友匿名網友

熱菜
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羅漢上素

主料：枸杞、胡蘿卜、橄欖仁、香菇、草菇、白木耳、黑木耳、蘑菇、松子仁、玉米筍 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蛋春魚

主料：香椿、雞蛋白、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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海米燜蛋

主料：芝麻、雞蛋、玉米淀粉、蝦米 功效： by網友匿名網友

熱菜
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云子卷

主料：火腿、肥膘肉、芹菜、小麥面粉、雞蛋、雞蛋白、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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油爆里脊花

主料：豬里脊肉、豌豆、雞蛋白、玉米淀粉 功效： by網友匿名網友

熱菜

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