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百合、銀耳的做法

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豬肉燉蓮子

主料：豬肉、蓮子、百合 功效：清熱去火、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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清補(bǔ)涼湯

主料：豬肉、蓮子、百合、芡實 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百合蜜棗豬蹄湯

主料：豬蹄、百合、陳皮、蜜棗 功效：理氣調(diào)理 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百合杞子燉兔肉

主料：百合、枸杞子、兔肉 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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魚片濃湯

主料：百合、黑魚 功效：營養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百合燕麥粥

主料：百合、冰糖、小米、燕麥片 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友勇

早餐
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五谷雜糧豆?jié){

主料：花生、百合、黃豆、紅豆、綠豆、黑豆、紅花豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by網(wǎng)友勇

早餐
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百年好合

主料：荸薺粉、百合、赤小豆 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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酸菜魚皮

主料：百合、黃瓜、酸白菜、魚皮 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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西芹百合草莓炒臘肉

主料：草莓、百合、西芹 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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百合荔枝

主料：荔枝、百合 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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綠豆百合湯

主料：百合、綠豆 功效：清熱解毒 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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沙參百合鴨湯

主料：百合 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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健康素仙草羹

主料：枸杞、白果、蘆筍、百合、金針菇 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百果冬瓜湯

主料：蓮子、百合、冬瓜、香菇、薏米、北豆腐、水面筋、玉米筍 功效：清熱解毒、利尿 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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百合桂圓羹

主料：桂圓、百合、枸杞子 功效：防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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南瓜百合湯

主料：百合、南瓜、枸杞子 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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薏米百合魚膠湯

主料：百合、薏米、魚膠 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友勇

煲湯
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臘八粥

主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

粥
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木耳銀耳糖水

主料：木瓜、蓮子、百合、銀耳、鵪鶉蛋、紅棗 功效：美容、抗皺、保健調(diào)理、消暑解渴、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

甜品點(diǎn)心

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