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糙米、青椒的做法

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糖醋咕嚕肉

主料：五花肉、菠蘿、青椒、紅甜椒 功效：增進食欲 by網友匿名網友

熱菜
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重乳酪披薩

主料：百里香、洋蔥、青椒、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、奶酪、小麥富強粉 功效： by網友匿名網友

披薩
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蔬菜沙拉

主料：黃瓜、青椒、圓白菜、番茄、白皮洋蔥 功效：塑形、減肥、美容、美容、養顏、美白 by網友匿名網友

晚餐
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青椒炒鮮魷

主料：魷魚、青椒 功效：潤膚、滋陰壯陽、健脾養胃、補虛養身 by網友是

午餐
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美味肉串

主料：豬里脊肉、洋蔥、青椒、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

小吃
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墨西哥玉米片

主料：洋蔥、青椒、芹菜、黑橄欖、莎莎醬 功效：營養不良 by網友匿名網友

早餐
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橄欖火腿披薩

主料：火腿、橄欖、青椒、小麥面粉、番茄、雞蛋黃、蘑菇、奶酪、小麥富強粉 功效： by網友匿名網友

披薩
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意大利面醬

主料：洋蔥、青椒、茄子、西芹、西紅柿 功效：保健調理、增進食欲、消食 by網友匿名網友

自制醬料
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長興爆鱔絲

主料：火腿、冬筍、青椒、韭菜、淀粉、鱔魚 功效：氣血雙補、補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

熱菜
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五色鱔糊

主料：雞肉、火腿、青椒、蝦仁、鱔魚 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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玉米色拉

主料：香蕉、大米、花生、青椒、芹菜、蝦仁、番茄、鮮玉米 功效： by網友匿名網友

涼菜
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XO醬脆鰻

主料：蘆筍、青椒、鰻魚、面粉 功效： by網友匿名網友

熱菜
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雀巢爆牛蛙

主料：火腿、青椒、香菜、姜、牛蛙、蔥 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白炒目魚卷

主料：冬筍、青椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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笑口常開

主料：青椒、冬菇、黃甜椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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煎釀青紅椒

主料：辣椒、青椒、蝦仁 功效：補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

熱菜
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鄉村小炒雞

主料：青椒、木耳、紅辣椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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炸熘仔雞

主料：青椒、童子雞、玉米淀粉 功效：氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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葵花鴨子

主料：火腿、胡蘿卜、冬筍、青椒、平菇、鴨 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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蒿桿炒鱔絲

主料：青椒、鱔魚 功效： by網友匿名網友

熱菜