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糙米、青椒的做法

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清曲醬湯

主料：牛肉、青椒、豆腐、清曲醬 功效： by網友匿名網友

煲湯
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番茄燜明蝦

主料：青椒、芹菜、明蝦、番茄 功效： by網友匿名網友

熱菜
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素鰻燒

主料：青椒、香菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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照燒雞

主料：青椒、香菇、紅甜椒 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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炒豬心

主料：豬心、青椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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杞葉青椒塊

主料：青椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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何首烏山雞

主料：冬筍、青椒、何首烏、雞蛋白、野雞 功效：延緩衰老、烏發、氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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什錦哈辣披薩

主料：火腿、香腸、洋蔥、辣椒、青椒、柴魚、番茄、奶酪、小麥富強粉、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

主食
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百花菜心

主料：肥膘肉、青椒、油菜、蝦仁、雞蛋白、柿子椒 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

熱菜
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釀餡辣子

主料：冬筍、青椒、香菇、玉米淀粉 功效：肢寒畏冷 by網友匿名網友

熱菜
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青椒海帶

主料：青椒、海帶 功效： by網友匿名網友

熱菜
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青紅椒土豆絲

主料：土豆、辣椒、青椒 功效： by網友匿名網友

熱菜
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辣拌海帶絲

主料：豬肉、辣椒、青椒、香菜、海帶 功效：利尿 by網友匿名網友

涼菜
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蔥椰菜紅蘿卜土豆湯

主料：土豆、洋蔥、青椒、菜花、番茄、紅蘿卜 功效： by網友匿名網友

煲湯
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辣椒炒雞丁

主料：辣椒、青椒、雞蛋白 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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辣炒海帶絲

主料：青椒、海帶、青尖辣椒 功效：保健調理、消食、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

涼菜
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青椒海帶絲

主料：青椒、海帶 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

涼菜
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木耳炒豆腐

主料：青椒、木耳、豆腐、蒜頭 功效：保健調理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

熱菜
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清炒佛手瓜

主料：青椒、佛手瓜 功效：保健調理、增強免疫力、降血糖、滋陰壯陽 by網友哈哈

熱菜
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清炒黃秋葵

主料：青椒、黃秋葵 功效：保健調理、清熱去火、滋陰壯陽、補養、補腎 by網友哈哈

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