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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、青椒的做法

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煎瓤青紅椒

主料：辣椒、青椒、蝦仁 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

前菜
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涼拌墨魚絲

主料：青椒、墨魚、柿子椒 功效：通乳、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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五絲黃瓜卷

主料：胡蘿卜、白蘿卜、冬筍、黃瓜、青椒、香菇 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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糖醋圓白菜

主料：青椒、圓白菜、柿子椒 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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涼拌鴨腸

主料：青椒、鴨腸 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

小吃
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蔬菜清醬義大利面

主料：洋蔥、青椒、紅甜椒、黃甜椒、圣女小蕃茄 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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臘腸披薩

主料：香腸、橄欖、青椒、玉米、番茄、奶酪、小麥富強(qiáng)粉 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

甜品點(diǎn)心
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青椒炒毛豆子

主料：青椒、毛豆、香干 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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甜椒滾潺菜湯

主料：青椒、木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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茄汁菠蘿茭白

主料：菠蘿、茭白、青椒 功效：清熱去火、利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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番茄冷湯

主料：胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、青椒、西芹、吐司、番茄 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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青椒綠豆芽

主料：青椒、綠豆芽 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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涼拌佛手瓜

主料：青椒、佛手瓜、柿子椒 功效：理氣調(diào)理 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

涼菜
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雙椒炒豬皮

主料：青椒、尖紅椒 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友勇

午餐
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拌洋蔥

主料：洋蔥、青椒 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、降血糖、滋陰壯陽 by網(wǎng)友哈哈

涼菜
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炒洋蔥

主料：洋蔥、青椒、干辣椒 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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醋溜土豆絲

主料：土豆、青椒、花椒 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

午餐
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青椒燜甲魚

主料：青椒、甲魚 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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青椒炒蝦仁

主料：青椒、蝦仁 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腦 by網(wǎng)友哈哈

熱菜
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清炒白蘿卜

主料：白蘿卜、青椒 功效：保健調(diào)理、消食、增強(qiáng)免疫力、潤肺止咳 by網(wǎng)友勇

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