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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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五彩豆芽

主料：豬肉、青椒、木耳、豆腐干、綠豆芽、柿子椒 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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羅漢菜

主料：白果、胡蘿卜、冬筍、黃花菜、菜花、香菇、木耳、素雞、發菜、蘑菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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連皮菊花心

主料：木耳、豬腿肉 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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炒勺子肉

主料：肥瘦豬肉、青蒜、木耳 功效：營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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水炒雞蛋

主料：火腿、胡蘿卜、菠菜、香菇、木耳、雞蛋、蝦米 功效： by網友匿名網友

熱菜
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四喜烤麩

主料：黑木耳 功效：延緩衰老、氣血雙補 by網友匿名網友

熱菜
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燴酸辣干絲

主料：筍、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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酸菜燉生熟肉

主料：木耳 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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山珍燉豬蹄

主料：豬蹄、香菇、木耳、平菇、猴頭菇 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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砂鍋魚頭湯

主料：午餐肉、冬筍、油菜、木耳、豆腐、鰱魚頭、豬舌 功效：清熱解毒、益智補腦、通乳、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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魚香滑肉

主料：豬肉、竹筍、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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魚香碎滑肉

主料：豬肉、木耳 功效： by網友匿名網友

熱菜
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蛇粉雙耳羹

主料：銀耳、木耳 功效： by網友匿名網友

煲湯
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蘑菇木耳餃

主料：豬肉、木耳、小麥面粉、蘑菇 功效：祛痰、營養不良 by網友匿名網友

主食
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蘑菇木耳西蘭花腐竹湯

主料：西蘭花、木耳、腐竹、紅蘿卜、蘑菇 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by網友匿名網友

煲湯
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海米熗三樣

主料：萵筍、黃瓜、木耳、蝦米 功效：清熱去火 by網友匿名網友

熱菜
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豆腐百花湯

主料：胡蘿卜、黃瓜、青椒、紫菜、木耳、豆腐、番茄、雞蛋白、蘑菇、油菜心 功效： by網友匿名網友

煲湯
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雞茸通菜

主料：雞肉、空心菜、木耳 功效：清熱解毒、利尿、止血調理 by網友匿名網友

熱菜
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腰花木耳湯

主料：火腿、竹筍、青蒜、木耳 功效：壯腰健腎、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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西洋菜及第湯

主料：豬肉、豬肝、木耳菜、豬小腸 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿 by網友匿名網友

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