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紫甘藍(lán)(lán)(lán)(lán)、木耳的做法

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白菜包卷

主料：豬肉、胡蘿卜、木耳、大白菜 功效：補血 by網友匿名網友

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海米熗三鮮

主料：胡蘿卜、黃瓜、木耳、蝦米 功效：清熱解毒 by網友匿名網友

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金相玉

主料：冬筍、木耳、北豆腐、青尖辣椒、蝦米 功效：補虛養身 by網友匿名網友

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水晶鮭魚

主料：冬筍、菠菜、香菇、木耳、鮭魚 功效： by網友匿名網友

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炸春段

主料：豬里脊肉、冬筍、韭菜、木耳、雞蛋、蝦米 功效： by網友匿名網友

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素雙脆

主料：荸薺、香菇、木耳 功效： by網友匿名網友

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木耳山藥

主料：山藥、黑木耳、花椒 功效： by網友匿名網友

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熗香烏葉

主料：木耳 功效：防癌抗癌 by網友匿名網友

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成都蛋湯

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木耳豆腐湯

主料：豆腐、黑木耳 功效： by網友匿名網友

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香菇素包

主料：油菜、香菇、木耳、小麥面粉、油面筋 功效：延緩衰老、防癌抗癌 by網友匿名網友

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素紅燒栗子雞

主料：栗子、木耳、豆腐、油皮、玉蘭片 功效： by網友匿名網友

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百合雙耳雞蛋羹

主料：菠菜、竹筍、銀耳、木耳、雞蛋 功效： by網友匿名網友

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姜汁拌海螺

主料：黃瓜、木耳、海螺 功效： by網友匿名網友

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胡蘿卜炒木耳

主料：胡蘿卜、木耳 功效：防癌抗癌、明目 by網友匿名網友

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桂林燴素

主料：胡蘿卜、荸薺、芥藍、木耳、油面筋 功效：利尿 by網友匿名網友

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雙耳湯

主料：山楂、銀耳、木耳、白木耳、黑木耳 功效：口腔潰瘍 by網友匿名網友

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五彩水晶凍

主料：火腿、青椒、竹筍、木耳 功效：延緩衰老 by網友匿名網友

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金針雞絲湯

主料：黃花菜、香菇、木耳 功效：氣血雙補、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

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素燒瓜瓤

主料：冬瓜、黃花菜、木耳、玉蘭片 功效：利尿 by網友匿名網友

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