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            食材大全

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            食療偏方

            羊肉、豆腐的做法
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              馬蹄紫菜豆腐粉絲湯

              主料:荸薺、紫菜、粉絲、豆腐 功效:利尿 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              甘筍紫菜黃瓜芝麻湯

              主料:芝麻、胡蘿卜、黃瓜、紫菜、豆腐、紅蘿卜 功效:利尿、明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菇筍蘿卜豆腐湯

              主料:火腿、胡蘿卜、辣椒、竹筍、香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋、青豆 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              紅蘿卜瘦肉雞肝筍菇湯

              主料:豬肉、雞肝、竹筍、香菇、豆腐、雞蛋、紅蘿卜 功效:明目 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              黃瓜豬肉羹

              主料:黃瓜、香菇、平菇、小麥面粉、北豆腐、雞蛋 功效:營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菠菜炒豆腐

              主料:菠菜、南豆腐 功效:補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              絲瓜釀豆腐

              主料:絲瓜、豆腐 功效:清熱解毒、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              豆腐燉羊肉

              主料:羊肉、河蝦、豆腐 功效:氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              蒸肉豆腐

              主料:洋蔥、豆腐、雞蛋、雞胸脯肉 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              菇腐銀耳湯

              主料:銀耳、豆腐、蘑菇 功效:清熱解毒 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              薺菜肉末炒豆腐

              主料:薺菜、豆腐 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              熬白菜豆腐湯

              主料:白菜、豆腐、粉條 功效:營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              白玉紅油豆腐

              主料:香菇、豌豆、豆腐、蘑菇 功效:防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              豉汁熬豆腐

              主料:圓白菜、紫菜、豆腐 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              雙丁拌香椿

              主料:香椿、豆腐干、松花蛋 功效:清熱去火、益智補(bǔ)腦 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              鴛鴦鵪鶉蛋

              主料:火腿、油菜、黃花菜、木耳、豌豆、北豆腐、鵪鶉蛋 功效:營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              蝦仁豆腐丸

              主料:胡蘿卜、香菇、蝦仁、北豆腐、雞蛋 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              蝦仁溜豆腐

              主料:蝦仁、北豆腐、大白菜 功效: by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              小白菜燉豆腐

              主料:小白菜、豆腐 功效:清熱去火 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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              三絲紫菜湯

              主料:竹筍、紫菜、香菇、豆腐干 功效:防癌抗癌 by網(wǎng)友 匿名網(wǎng)友
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