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                    花生、菠菜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              燴魚絲鵪鶉蛋
              
                
              
                    主料：火腿、冬筍、菠菜、香菇、墨魚、鵪鶉蛋、蛋糕、雞蛋白
                    功效：益智補腦、氣血雙補
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              五香豬蹄
              
                
              
                    主料：豬蹄、花生仁
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              麻醬菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜蛋湯
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鴨脯火腿粥
              
                
              
                    主料：鴨肉、火腿、香菇、糯米、白米蝦、花生仁
                    功效：補虛養身、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚蓉菠菜粥
              
                
              
                    主料：菠菜、草魚、粳米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜粉絲湯
              
                
              
                    主料：菠菜、粉絲、豬肋條肉
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              羊肉煮菠菜湯
              
                
              
                    主料：羊肉、菠菜
                    功效：氣血雙補、壯腰健腎、肢寒畏冷
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              灌餡魚圓湯
              
                
              
                    主料：豬肉、菠菜、黑魚、雞蛋、蝦米
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜芹菜粥
              
                
              
                    主料：菠菜、芹菜、稻米
                    功效：利尿、補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              糟花生
              
                
              
                    主料：花生
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              蒜頭煮花生
              
                
              
                    主料：蒜頭、花生仁
                    功效：祛痰、止血調理、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              砂鍋魚頭丸子
              
                
              
                    主料：豬肉、菠菜、小麥面粉、雞蛋、鰱魚頭
                    功效：益智補腦、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              鴨紅豆腐湯
              
                
              
                    主料：菠菜、豆腐、枸杞子、鴨血
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜肉絲湯面
              
                
              
                    主料：菠菜、豬腿肉
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              涼拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：補養、養肺、保肝補血
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              黃豆花生豬蹄煲
              
                
              
                    主料：豬蹄、花生、黃豆
                    功效：補養、補血、健脾、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              花生燉豬蹄
              
                
              
                    主料：豬蹄、花生、生菜、香菇、姜、蒜頭
                    功效：補養、健脾養胃、補血、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              豬蹄花生湯
              
                
              
                    主料：豬蹄、花生
                    功效：補養、健脾養胃、補血、補氣
                    by網友 勇
                
              
                
            
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              彩色蔬菜面
              
                
              
                    主料：菠菜、紫甘藍
                    功效：保健調理、明目、活血化瘀、潤肺止咳
                    by網友 勇
                
              
                
            
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