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                    花生、菠菜的做法
                
            
                
            

                    
                    


            
    
              
            
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              宮保肉丁
              
                
              
                    主料：豬肉、雞蛋、花生仁
                    功效：保健調理、增進食欲、補養、氣血雙補、補虛養身、疾病調理、常見病、營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              麻油雞
              
                
              
                    主料：菠菜、雞
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜沙拉
              
                
              
                    主料：菠菜、雞蛋
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              枸杞子牛肝湯
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、菠菜、香菇、平菇、粉絲、枸杞子、牛肝
                    功效：烏發、防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜拌豆芽
              
                
              
                    主料：菠菜、粉絲、香干、紅蘿卜、綠豆芽
                    功效：清熱解毒
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜拌豬肝
              
                
              
                    主料：豬肝、菠菜、香菜、蝦米
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              宮保兔丁
              
                
              
                    主料：花生仁、雞蛋白、兔肉
                    功效：延緩衰老、益智補腦
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              花生龍眼肉紅棗膏
              
                
              
                    主料：棗、花生仁
                    功效：補血、失眠
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜湯
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜粥
              
                
              
                    主料：菠菜、粳米
                    功效：明目
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              羊肉菠菜湯
              
                
              
                    主料：羊肉、菠菜
                    功效：氣血雙補、補虛養身、肢寒畏冷
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              大蒜姜汁拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              上湯菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜、草菇
                    功效：防癌抗癌
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              芥末拌菠菜
              
                
              
                    主料：菠菜
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              氽木耳肉片湯
              
                
              
                    主料：豬肉、白菜、菠菜、木耳、雞蛋
                    功效：營養不良
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜炒豆腐
              
                
              
                    主料：菠菜、南豆腐
                    功效：補虛養身
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              魚片菠菜湯
              
                
              
                    主料：菠菜、木耳、黑魚、雞蛋白
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              花生米拌黃瓜
              
                
              
                    主料：黃瓜、花生仁
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              菠菜肚絲湯
              
                
              
                    主料：豬肚、菠菜、香菜
                    功效：補血
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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              什錦烏龍面
              
                
              
                    主料：胡蘿卜、白蘿卜、菠菜、北豆腐
                    功效：
                    by網友 匿名網友
                
              
                
            
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