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菠菜、茄子的做法

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木耳炒牛肉

主料：牛肉、菠菜、木耳 功效：氣血雙補、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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牡丹螺片

主料：火腿、菠菜、螺 功效：清熱去火、利尿 by網友匿名網友

小吃
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龍舟鱖魚

主料：豬肉、雞肉、荸薺、菠菜、雞蛋、鱖魚、蝦腦醬 功效：補氣、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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汆湯浮丸

主料：豬肉、菠菜、粉絲、雞蛋 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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燴三色魚丸

主料：番茄沙司、菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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菠菜燒豆腐

主料：火腿、菠菜、南豆腐、蝦米 功效：補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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涼拌涼皮

主料：黃瓜、菠菜、小麥面粉 功效：延緩衰老 by網友匿名網友

涼菜
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怪味茄絲

主料：茄子 功效：延緩衰老、祛痱 by網友匿名網友

涼菜
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豆豉炒茄子

主料：茄子、豆豉 功效：延緩衰老 by網友匿名網友

熱菜
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魚菠菜心

主料：火腿、肥膘肉、冬筍、菠菜、草魚、小麥面粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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扒香菇鶉蛋

主料：胡蘿卜、菠菜、鵪鶉蛋 功效： by網友匿名網友

熱菜
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豆腐蔬菜羹

主料：胡蘿卜、白菜、菠菜、北豆腐 功效： by網友匿名網友

煲湯
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夢幻彩色餃子

主料：肉餡、胡蘿卜、藕、菠菜、紫甘藍、面粉 功效：保健調理、活血化瘀、補養、健脾養胃 by網友勇

早餐
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黃豆燒鮮茄

主料：圓茄子 功效：保健調理、增強免疫力、滋陰壯陽、理氣調理、補養、健脾養胃 by網友哈哈

熱菜
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姜汁菠菜

主料：菠菜 功效：保健調理、清熱解毒、活血化瘀、補養、養肝 by網友勇

午餐
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清炒菠菜

主料：菠菜、玉米油 功效：補養、養肝、保肝補血 by網友勇

午餐
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菠菜面

主料：菠菜 功效：保健調理、明目、補養、健脾養胃、養肝、健脾 by網友勇

早餐
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咸魚炒飯

主料：菠菜、青蒜、米飯、咸魚 功效： by網友匿名網友

主食
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菠菜雞煲

主料：菠菜、姜、雞 功效： by網友匿名網友

熱菜
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拌五香兔肉

主料：菠菜 功效： by網友匿名網友

熱菜

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