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薏米、白果的做法

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綠豆薏米芡實粥

主料：薏米、綠豆、芡實 功效：保健調理、清熱解毒、補養、健脾養胃、養肝、健脾 by網友勇

粥
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檸檬薏米水

主料：檸檬、薏米 功效：補養、健脾養胃、健脾、疾病調理、消化科、消化不良 by網友勇

懶人食譜
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白果炒百合

主料：白果、西芹 功效：益智補腦 by網友匿名網友

熱菜
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雙爆螺花

主料：白果、冬筍、香菇、螺 功效：清熱去火、利尿 by網友匿名網友

熱菜
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淮山腰片湯

主料：山藥、冬瓜、香菇、薏米、黃芪 功效：壯腰健腎 by網友匿名網友

煲湯
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山藥粉苡米粥

主料：薏米 功效：疾病調理、常見病、糖尿病 by網友匿名網友

藥膳偏方
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蓮子龍眼湯

主料：桂圓、蓮子、薏米、芡實米 功效：延緩衰老、氣血雙補 by網友匿名網友

煲湯
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百合紅棗銀杏羹

主料：牛肉、棗、白果、百合 功效：補血、補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

煲湯
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苡仁冬瓜湯

主料：冬瓜、薏米 功效：清熱去火 by網友匿名網友

煲湯
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薏米百合綠豆粥

主料：大米、百合、薏米、綠豆 功效：保健調理、清熱解毒、潤肺止咳、補養、養肺 by網友勇

粥
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蓮棗薏米鴨

主料：蓮子、干棗、薏米、鴨 功效：保健調理、祛濕、補養、補血、補虛養身 by網友匿名網友

熱菜
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佛手珠子

主料：白果、胡蘿卜、白蘿卜、黃瓜、香菇、佛手瓜 功效： by網友匿名網友

熱菜
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銀杏戲四花

主料：白果、海螺、墨魚、雞肫 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白果炒螺花

主料：白果、滑子菇、海螺 功效：利尿、明目 by網友匿名網友

主食
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膠東炒鮮果

主料：羊肉、白果、草魚 功效：補虛養身、營養不良 by網友匿名網友

熱菜
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白果燒雞

主料：白果 功效： by網友匿名網友

熱菜
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紅椒焗時蔬

主料：白果、蘆筍、草菇 功效： by網友匿名網友

熱菜
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白芷茯苓薏苡仁粥

主料：白芷、陳皮、薏米、茯苓 功效：祛痰 by網友匿名網友

粥
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蓯蓉羊腎粥

主料：磁石、薏米、羚羊角、肉蓯蓉 功效：烏發、補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

粥
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薏杞粥

主料：山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效：補氣、補虛養身、壯腰健腎 by網友匿名網友

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