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薏米、白果的做法

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薏仁橘羹

主料：薏米 功效：清熱去火 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

煲湯
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薏米百合魚膠湯

主料：百合、薏米、魚膠 功效：補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)心、健脾、養(yǎng)肺 by網(wǎng)友勇

煲湯
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薏米豬肚湯

主料：豬肚、枸杞、薏米、紅棗 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友哈哈

煲湯
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薏米檸檬水

主料：檸檬、薏米 功效：美容、美白、保健調(diào)理、降血糖、潤(rùn)腸通便 by網(wǎng)友哈哈

飲品
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臘八粥

主料：大米、蓮子、枸杞、干棗、百合、小米、紫米、薏米、紅豆、黑豆 功效：保健調(diào)理、降血糖、滋陰壯陽(yáng)、理氣調(diào)理 by網(wǎng)友哈哈

粥
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雜糧大饅頭

主料：面粉、薏米、高粱米、干酵母 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by網(wǎng)友勇

早餐
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紅豆薏米粥

主料：薏米、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by網(wǎng)友勇

早餐
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蓮棗薏米鴨

主料：蓮子、干棗、薏米、鴨 功效：保健調(diào)理、祛濕、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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銀杏戲四花

主料：白果、海螺、墨魚、雞肫 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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白果炒螺花

主料：白果、滑子菇、海螺 功效：利尿、明目 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

主食
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摩俠過(guò)海

主料：白果、滑子菇、蝦仁、海參 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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膠東炒鮮果

主料：羊肉、白果、草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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白果炒羊肉

主料：羊里脊、白果 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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白果炒牛肉

主料：白果、青蒜、滑子菇 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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春蝦炒三白

主料：白果、百合、茭白、對(duì)蝦 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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雙白炒梭蟹

主料：白果、百合、螃蟹 功效：清熱解毒、活血化瘀、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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白果煨肉

主料：白果 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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白果燒雞

主料：白果 功效： by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

熱菜
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蓯蓉羊腎粥

主料：磁石、薏米、羚羊角、肉蓯蓉 功效：烏發(fā)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

粥
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薏杞粥

主料：山藥、糯米、薏米、枸杞子 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by網(wǎng)友匿名網(wǎng)友

粥

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